鮮百合可以吃嗎?
鮮百合完全可以吃,清火治療肺結核更有效。而且銀耳百合甜湯,鮮做最好。如果不放心,可以焯壹下或者蒸壹下再用。菜單裏有很多用新鮮百合做的菜。超市裏也有新鮮百合罐頭出售。
新鮮百合可以生吃嗎?
最好不要。中醫認為百合微寒,最好煲湯食用。中醫認為,百合味甘微苦,性平,入心肺經,有潤肺止咳、清心安神的作用。可用於發熱後的余熱、虛煩、心悸、恍惚、久咳、咯血、肺膿腫等癥。或者吃了油炸、油炸、油炸的食物後感覺燥熱的時候再吃。治療肺損傷、咽喉腫痛、咳嗽痰多等名方“百合固金湯(丸)”。以百合為主藥,配伍生、熟麥冬、貝母等。目前中醫常用百合方治療口腔潰瘍、白塞氏綜合征、慢性咽炎、肺結核等。辨證得當,療效較好。
百合粥:取百合50克,粳米60克,將百合和大米分別洗凈,放入鍋中,加水,用小火煨。百合、粳米熟時,加適量糖,即可食用。特別適合中老年人和病後體虛、心煩失眠低熱易怒者食用。此外,百合粥中加入銀耳,有很強的滋陰潤肺作用;加入綠豆可以加強清熱解毒的功效。?百合湯:將百合去雜,清水反復沖洗,鍋內加水,水煮至極爛,加適量糖,配湯食用,可作為肺結核患者的食療佳品。雖然吃起來略苦,但細細品嘗卻是苦中帶甜,回味無窮;如果妳把它放在冰箱裏壹段時間,它是壹種極好的冰鎮飲料。?百合湯:取百合30g、麥冬9g、桑葉12g、杏仁9g、蜜炙枇杷葉10g,加水,有滋陰解表、潤肺止咳之功效。此外,鮮百合、蓮子心水煎,每日勤飲其汁,可治口舌生瘡。?百合蒸:將鮮百合與蜂蜜混合,蒸熟後咀嚼,治肺熱咳嗽。?
炒百合:取百合50g,裏脊肉片50g,與鹽、蛋清、濕澱粉混合,放入油鍋炒熱,加入適量調料。此菜醇香而不膩,清脆香甜,有養五臟、滋陰清熱之功;胃口不好,食欲下降的人可以吃這道菜,增加食欲。