妳當然可以。寶寶在八個月內可以添加輔食，因為寶寶在六個月內無法從母乳中獲得必要的營養，尤其是鐵飼料，所以大部分寶寶在六個月左右開始添加輔食。受試者表示，八個月大的孩子肯定可以吃輔食。八個月後，寶寶開始吃輔食，有點晚。國際公認的不管寶寶是否母乳餵養，輔食添加年齡壹般為4-6個月，最晚為8個月。
7-9月，除了繼續熟悉新FACA法和各種食物的感覺外，還要逐漸改變食物中顆粒的質地和大小，從渾濁的食物逐漸變為幹凈的食物，多做食物而不是奶粉。我們會獨立進食，鍛煉寶寶的咀嚼能力。可吃的食物有:蛋、魚、肉、肝、谷類、水果、蔬菜等。雞蛋逐漸從最初的喇嘛蛋石變成了雞蛋湯。八個多月後，他們可以煮雞蛋或攪拌雞蛋，並逐漸從部分變成小塊。
當妳開始餵寶寶的時候，慢慢來。先從含鐵量高的米粉開始，讓寶寶適應這個口味，然後再加入肉醬、魚露、蔬菜醬。用八個月寶寶的手指，可以抓東西捏東西。此時可以逐漸添加額外的食物塊，如梨、蘋果面包等，可以促進寶寶的咀嚼功能。初期只能餵壹種食物。有的補了壹周左右。研究發現，嬰兒非常適應這種食物。八個月的寶寶還是以奶為主，每天保證攝入600-80ml。根據寶寶的實際發育和身體狀況，每天可安排1-2種輔食，包括零食或水果。