魯菜是源於山東的齊魯風味,山東是中國烹飪文化的發源地。魯菜是中國四大漢菜(也稱八大菜系)中唯壹自封的菜系,歷史最悠久,技法最全面,難度最高,技巧最嫻熟。下面是我整理的魯菜九轉大腸食譜介紹。歡迎檢查。
紅燒腸
主料必須是發酵的厚而嫩的大腸;清洗幹凈,去除油脂,放入沸水中焯壹下(有的人先炒大腸再焯)。不僅要把水燒開,而且要夠寬,但火不能太大,讓腸子在煮熟的同時適當保留原來的臟余味;接下來放油鍋裏炸壹下,最後用姜、蔥、蒜、鹽、糖、味精、料酒、湯、醋、胡椒粉、砂仁、桂皮、香菜粉等攻壹下。素材壹定要全,鏡頭壹定要重。
經過這壹洗、二煮、三炒、四烤,大腸軟嫩、肥而不膩,好吃、酸、甜、香、辣、鹹,真讓人吃久了膩。
九轉大腸的做法
原料:肥腸、香菜末、胡椒粉、肉桂粉、砂仁粉、蔥姜末白酒、醬油、白糖、醋、糖、清湯、精鹽。
步驟:
1.肥腸加鹽堿內外清洗;
2.去除五花肉內側的白豬油膜;
3.最後壹次用白醋清洗內外;
4.將洗凈的肥腸放入冷水中煮沸,加入蔥姜、八角、桂皮、幹辣椒、花椒同煮;
5.徹底煮熟,撈出控幹水分,切成2.5厘米長的段;
6.熱鍋加油,七成熱時,放入大腸炸至金紅色,撈出;
7.留少許油加壹塊冰糖炒出糖色;
8.糖焦黃後,倒入肥腸;
9.將肥腸翻炒後加入蔥姜蒜壹起翻炒;
10.將白酒、醬油、白糖、白醋煮熟,倒入高湯,燒開後小火煨;
11.湯收得差不多時,放入花椒、肉桂粉、砂仁、鹽,繼續小火煨至湯濃稠;
12.加入壹半香菜粉壹起翻炒,關火;
13.在上菜盤中,撒上剩下的壹半芫荽粉。
食物小貼士:
1.肥腸是用壹套洗的方法洗的。肥腸用食用堿從裏到外洗幾遍,放入盤中,最後用白醋擦幹凈粘液,再用清水將大腸沖洗幹凈;
2.將清洗幹凈的肥腸放入冷水鍋中,慢慢加熱。煮肥腸的時候,水要寬。煮沸後,用小火。烹飪時,可以加入蔥姜、花椒、幹辣椒等大料,去除腥味。煮熟,撈出切段,放油鍋裏炸,炸至金黃後撈出;
3.在鍋裏炒的時候,先炒出糖色,再放入炒好的肥腸翻炒。上色後,加入蔥姜蒜末。香味陣陣後,將白酒、醬油、白醋、高湯煮開,慢燉至湯汁濃稠,加入壹半香菜粉,翻炒後撒上另壹半香菜粉。
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