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蝦仁炒雞蛋怎麽做?

隨著從夏天到春天天氣越來越冷,很多人都想喝點滋補湯,但是天氣冷了之後,很多食物很容易長時間變質,冰箱裏堆積的東西越來越多。買菜的時候經常會買壹些幹糧,比如黃花菜幹、茶樹菇幹或者蝦米,介紹壹種蝦米炒雞蛋的方法,爽滑爽口,營養價值豐富。

紅燒魚片

原料:黃魚、雞蛋、白糖、幹澱粉、鹵水、水發菌。

練習:

1.黃花魚洗凈去骨,切成薄片,加入精鹽、雞蛋清和幹澱粉,拌勻上漿,放入冰箱中泡發;木耳用開水燙過,鋪在碗裏;

2.排出機油。當魚片煮至七成熟時,將魚片撒入鍋中。當魚片浮起變白後,用漏勺撈起,瀝幹油。

3.將鮮湯、精鹽放入原鍋中,將魚片輕輕放入鍋中,小火煮沸,撇去浮沫,加入壞鹽水、白糖、精鹽、味精,輕輕晃動鍋,然後將水澱粉慢慢倒入勾子,提起鍋,將魚片翻面,倒入10g熱油,放入盛有木耳的碗中。

酸辣蛋花湯

雞蛋2個,嫩豆腐50克,水發木耳50克,花椒2大勺,醋2大勺,1大勺醬油,香油,鹽,味精,蔥花,水澱粉2大勺。

練習:

1,雞蛋在碗裏打勻;將黑木耳挑選洗凈,撕成小塊或切絲;豆腐切成小塊或條狀待用。

2.將炒鍋置大火上,加入1湯匙油,用少量蔥花,倒入700克左右的水,將豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、醋、味精、醬油燒開,勾入水澱粉拌勻,將蛋液均勻倒入炒鍋,待蔥花剛好浮起時,加入香油,撒上蔥花即可食用。

酸辣湯的要點是大量的辣椒和醋。除了雞蛋、豆腐、木耳,其他主料也可以根據大家的口味加入魷魚片、肉絲。這道菜也可以不先炒鍋直接加水,清湯更好;可用雞粉代替味精;炒鍋的使用方便炒菜避免水澱粉勾芡後凝結不均勻粘鍋底;打蛋液的時候要均勻,煮太久雞蛋就不嫩了。

這種蝦米炒雞蛋的方法很簡單。我們只需要把雞蛋和木耳洗幹凈,然後把蝦米泡在水裏,放在鍋裏煮。蝦皮和普通蝦沒什麽區別,口感不會受到太大影響。