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八道實用粵菜

1

酒拌月牙骨

主要成分:

月牙骨300g,青椒2個,1美人椒。

配件:

八角5克,香葉3片,花椒3克,蔥10克,姜8克,青蒜苗20克。

調料:

鮮香醬油30g,極鮮醬油20g,香油5g,黑豆豉10g,黃酒20g,鹽5g,水800g。

制作:

1.月牙骨飛入水中後,在鍋中加入輔料、鹽、黃酒、醬油,煮至熟。

2.加入黑豆豉、青椒、美人椒炒香,加入月牙骨,味道極其鮮美。最後加香油,鍋裏放青蒜苗。

註意:

月牙骨是指動物前腿內夾層肉與扇骨相連處的壹種月牙狀軟組織,可整塊燒、燉湯、切成小塊作為配菜飲用。

2

鮮辣椒海蜇秋葵

主要成分:

秋葵150g,海蜇100g。

配件:

15g青椒,5g蒜末,少許紅辣椒絲。

調料:

極鮮醬油20克,李牌淋汁5克,香油3克,麻辣鮮露5克,香醋4克,糖4克。

制作:

1,秋葵開水掰斷用冰水撈出,去頭去尾,斜刀樣樣用。

2.海蜇切片,洗凈,去鹹味,擠幹備用。

3.放入油中炸熟後,取出辣椒和蒜末。

4.將極鮮醬油、李派淋汁等調料攪拌均勻備用,再加入炒好的辣椒、蒜末浸泡。

5.把海蜇皮和秋葵放在盤子裏,澆上醬汁。

烤番茄酸湯酥豆牛肉

主要成分:

牛腩250克。

配件:

有機番茄150克,白蕓豆50克,青椒10克,蒜片5克。

調料:

亨氏番茄辣椒醬20g,蒜蓉辣椒醬15g,極鮮醬油10g,白醋20g,水100g。

制作:

1,有機番茄對半切開,烤好的外皮繃緊取出,白蕓豆蒸至脆爛待用;把牛肉煮到又脆又爛。

2.另起鍋,將蒜片和青椒炒香,然後加入亨氏番茄辣椒醬和大蒜辣椒醬翻炒,再將主輔料和其他調料燒開,倒入牛肉和番茄,煮至軟爛。

註意:

番茄辣椒醬和大蒜辣椒醬碰撞出新的酸湯風味,適合搭配多種食材呈現。

將大黃魚浸泡在醬油和糖中。

原材料:

1大黃魚(約650克),蒜末80克,蔥米60克,姜片和蔥段少許。

調料:

鹽、蠔油、醬油、好吃、雞肉飯醬油、咖啡丁、胡椒粉、料酒、濕澱粉、油。

練習:

1.將大黃魚剖開,清洗幹凈。加入姜片、蔥段、鹽、胡椒粉、料酒抓起來嘗嘗。

2.在碗中加入雞飯醬油、咖啡方糖、美味、蠔油、醬油,做成醬油。

3.取出大黃魚,擦去表面水分,掛壹層薄薄的濕澱粉,放入油鍋炸至酥脆,取出放盤。

4.將蒜米和幹蔥米放入油鍋中炸至幹香,取出後蓋在大黃魚表面,再將煮好的醬油和糖汁澆在魚上。

大焦紅馬碳烤雪花牛肉

原材料:

雪花牛肉300克,紅辣椒100克,蒜片、姜片、蔥片少許。

調料:

味精,雞精,炒汁,壹鍋鹵水。

練習:

1.鍋內燒開白開水,將飛過水面的雪花牛肉放入鍋內腌制,取出切成薄片,擺在托盤上,用火槍噴在表面收縮並散發香味備用。

2.將紅辣椒掰成大塊待用。

3.鍋內放油燒熱,放入蒜片、姜片爆香,放入紅椒片翻炒至表皮起泡,放入雪花牛肉倒入翻炒汁,放入雞精、味精,熱鍋翻炒即可食用。

百合炒鮮蓮子

主要成分:

蝦350克,豬肥肉50克。

配件:

鮮蓮子50克,百合50克,手剝豌豆20克。

調料:

美味源清醬15g,香油3g,花椒2g,蔥姜濃縮水15g,生粉15g,味精8g,鹽5g。

制作:

1.用刀背將蝦和豬肥肉剁成蝦醬,加入鹽、味精、蔥、姜水、胡椒粉,用手打成漿狀,再加入生粉打成蝦醬備用。

2、將新鮮蓮子去皮煮熟待用;用手將百合掰成兩半,放上少許玉米澱粉,沖泡成蝦膠,放入油鍋炸至金黃色。

3、鍋內留少許底油,放入香噴噴的醬料、胡椒粉,放入蓮子,將蝦仁餡百合翻炒均勻,淋上香油,手撕小豌豆,裝盤。

栗子醬烤豬肉

主要成分:

4根辮子和10個栗子。

配件:

肉桂5克,八角5克,蔥10克,花椒2克,蒜20克,豆蔻4片,香葉3片。

調料:

柱子醬40g,極鮮醬油30g,蠔油35g,水800g,色拉油30g,黃酒15g。

制作:

1,豬尾脫毛,飛水備用;栗子飛水備用。

2.取鍋,放入輔料,翻炒,加入調味料和柱子醬等配料,小火煨壹個小時左右,然後取鍋放盤。

鮑魚汁糯米小南瓜

主要成分:

4個迷妳南瓜。

配件:

蒸糯米500克,開陽50克,蓮子50克,鮮筍碎50克,香菇碎30克,廣式香腸50克。

調料:

美味源金標蠔油30g,極鮮醬油10g,精制醬油10g,鮑魚汁25g,糖5g,豬油30g。

制作:

1,迷妳南瓜從頂部切開,挖空待用。

2.將所有輔料與調味料混合,用豬油炒熟備用。

3.將炒好的八寶飯放入南瓜中,壓緊,然後用保鮮膜包好,放入蒸籠蒸50分鐘。