[原材料]
黃瓜250克,瘦豬肉200克;九韶1湯匙,蛋清1,鹽,雞粉,澱粉,蔥花和姜末。
[制造過程]
1.黃瓜洗凈,切去兩端,對半切開,去瓤,切成細絲,放入碗中,加入少許鹽,腌制2分鐘左右,擠出水分;瘦肉切絲,放入碗中,加鹽、雞粉、蛋清、幹澱粉,拌勻。2、炒鍋大火,放油至六成熱,放入肉絲瀝油至發白,撈出瀝油。炒好後,鍋中留少許油,放入蔥姜末,小黃瓜翻炒片刻,再放入紹興酒、精鹽、雞粉、水澱粉勾芡,倒入肉絲拌勻,即可食用。
方法:黃瓜炒肉絲。
材料:
黃瓜250克,肉絲150克,大蒜2-3瓣,紅辣椒1片。
步驟:
1.肉絲中加入臘肉調料,攪拌均勻,腌制30分鐘。
2.黃瓜切片,大蒜切絲,紅辣椒切片。
3.鍋裏放1.5湯匙油。將腌制好的豬肉翻炒至半熟變色。先拿起來(火不需要太大)
4.用鍋裏剩下的油爆香紅辣椒片和蒜片。
5.把黃瓜絲攪拌壹會兒,然後加鹽攪拌均勻。
6.最後加入半熟的豬肉、醬油、糖,大火快速翻炒至豬肉全熟。
2黃瓜炒肉有哪些做法?
練習1:
調味品
200克三根熟黃瓜
調味品
花生油25ml鹽蔥姜蒜料酒10ml醬油10ml味精2g。
1.瘦豬肉切片,加入3勺蠔油。撒上壹些胡椒粉和姜,拌勻,攪拌10分鐘。
2.肉熟後,將黃瓜和胡蘿蔔切片。胡蘿蔔在這裏是為了配色,不需要太多。
3.冷卻熱鍋裏的油。如果喜歡軟胡蘿蔔,可以先炒壹下。如果妳喜歡松脆的食物,妳也可以稍後上桌。
4.加入肉片,攪拌均勻。
5.待肉完全變色後,倒入黃瓜片,翻炒幾下,撒少許鹽即可食用。
技能
黃瓜不要過早放入鍋內,也不要炒太久。容易做湯,影響口感。很多朋友說肉會變老。首先,選擇合適的肉。我買了豬裏脊肉。這部分很嫩。其次,肉餡中加入了蠔油,基本取代了濕澱粉的功能。所以這壹步炒出來的肉不會老。很嫩。還有,把黃瓜切薄,很容易入味。妳不能把它切成碎片。