冰糖中國林蛙湯
配方:準備菱角100克，雪蛤膏10克，生姜兩片，冰糖20克。
制作:
1.菱角先洗幹凈，然後去皮切碎；雪蛤膏用溫水浸泡消腫，去除黑仔和筋膜；冰糖打碎備用。
2.將煮熟的中國林蛙放入燜杯中，加入姜汁和100ml水，用文火煮25分鐘，去除腥味，瀝幹水分。
3.將馬蹄、雪蛤膏放入燉盅中，加水200毫升，加入冰糖，煮25分鐘。
吃法:65438+每天0次，每次壹杯。
功效:這款雪蛤膏的配方非常好吃，不僅味道獨特，而且功效突出。服用冰糖林蛙湯可以補虛、利濕熱、退熱。
椰子黑豆燉雪蛤奶油
材料:準備壹個嫩椰子、20g黑豆、20g蓮子、10g雪蛤膏、三顆紅棗、兩片生姜、適量糖。
練習:
1，雪蛤膏用清水浸泡5小時，挑出雜物洗凈。將雪蛤膏和姜片放入沸水中煮壹刻鐘，然後取出洗凈，瀝幹水分，取出姜片。
2.將準備好的黑豆和蓮子洗凈。
3.紅棗洗凈。
4.將嫩椰子水煮沸，加入黑豆、蓮子、雪蛤膏、紅棗，滾壹會兒，加糖調味。
5.將所有材料連同嫩椰子水壹起倒回椰子殼中，蓋上蓋子，用猛火燉2小時。
功效:椰青黑豆燉雪蛤膏具有獨特的風味，不僅可以享受壹些美味的食物，還可以滋補保健和美白肌膚，美容養顏。
上面介紹的這兩款雪哈膏的配方營養又美味，非常值得妳選擇。而且制作方法比較簡單。妳可以參考上面的描述來制作它們，這樣妳不僅可以享受制作帶來的樂趣，還可以享受美食，對於身體的有益作用也是非常值得稱贊的。希望妳喜歡雪蛤膏的這兩個配方。