葡萄檸檬汁
材料:葡萄150g；1個檸檬；蜂蜜適中。
做法:葡萄洗凈；將檸檬皮切成四份；用榨汁機將葡萄和檸檬榨汁；倒入杯中，加入蜂蜜，攪拌均勻。
悉尼香蕉萵苣汁
材料:1悉尼；1香蕉；生菜100g；檸檬1
做法:1。雪梨洗凈去皮，切成可以放入榨汁機的大小。
2.將香蕉去皮，切成幾段。
3.將生菜洗凈，用香蕉包好。
4.將檸檬皮切成四份，去核。
5.將所有材料依次放入榨汁機中，榨成汁。
體驗:加入蜂蜜和冰塊，可以讓果汁更涼更甜。
柚子芒果汁
材料:柚子1/4，芒果120 g，牛奶150CC，脫脂牛奶2-3茶匙，蜂蜜和冰塊。
制作:柚子、芒果去皮切塊，與牛奶、脫脂牛奶、蜂蜜、冰塊壹起放入攪拌機中攪拌成原汁。
功效:能刺激食欲，緩解疲勞，穩定血壓。
美容護膚的20個榨汁機食譜
蜂蜜牛奶汁
材料:蜂蜜1勺，牛奶100g，香蕉1根，蘋果半個。
制作:將去皮的香蕉、蘋果切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果放入榨汁機中榨汁。
功效:能刺激食欲，促進排便，對食欲不振、大便幹燥者有壹定療效。
芒果椰子汁
材料:芒果1，椰子1，香蕉1，蜂蜜半勺，可可仁1，牛奶150g。
制作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶。
功效:清涼爽口，特別適合夏天不思飲食睡眠的人。
蘋果蘿蔔汁
材料:蘋果1個，胡蘿蔔半根，牛奶150g，蜂蜜少許。
制作:胡蘿蔔和蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶和蜂蜜拌勻。
功效:富含維生素A、C和果膠，是壹款老少皆宜的夏季飲品。
蔬菜蘋果汁
材料:白菜200克，蘋果2個，芹菜1根。
制作:將白菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後放入榨汁機中榨汁。
功效:減肥、利膽、提神、美容。
黃瓜獼猴桃果汁
材料:黃瓜200克，獼猴桃50克，涼開水200毫升，蜂蜜兩茶匙。
做法:將黃瓜洗凈，去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，壹起放入榨汁機中，加入冷水攪拌，倒出加入蜂蜜，飯前壹小時飲用。
功能:黃瓜性味甘涼，能入脾胃經，清熱解毒，利水。獼猴桃味甘、酸、寒，能入腎胃經，有解熱止渴的作用。也可以使用其他富含維生素的水果和蔬菜，如西紅柿和柚子。
芹菜汁
材料:芹菜40 ~ 50克，卷心菜80 ~ 150 ~ 200克，柳丁(帶皮)30克，胡蘿蔔和蘋果各150 ~ 200克。
做法:芹菜要包菜，打成汁。
功效:芹菜對咳嗽、痰多、痔瘡有療效，同時健胃利尿。
菠菜橙汁
材料:菠菜30g~70g，白菜80g ~ 100g，橙子(帶皮)30g~40g，
胡蘿蔔和蘋果各150g ~ 200g，菠菜和卷心菜。
做法:菠菜、白菜要先切碎，方便榨汁。
功效:菠菜富含維生素B1，可改善惡性貧血、哮喘、蕁麻疹。
檸檬蘋果汁
材料:妳需要1/2個中等大小的蘋果，1/4個檸檬，幾根小胡蘿蔔。
做法:把它們放進榨汁機裏，壹會兒就能喝到美味的果汁了。
功效:特別適合油性皮膚的女生。
菠蘿芹菜汁
材料:取菠蘿1/4，芹菜1/2，西紅柿1/2。
做法:將它們依次放入榨汁機中榨汁。
功效:比較適合想美白的朋友。
柑橘卷心菜汁
材料:1橙子，硬皮要剝掉。1/4中等大小的卷心菜，加上1香菜。
做法:將它們依次放入榨汁機中榨汁。
功效:如果妳抵抗力差，那就比較適合妳。
番茄檸檬汁
材料:西紅柿1，檸檬1/2。
做法:先將檸檬榨汁備用，再將番茄榨汁，然後將兩者混合，即可飲用。
功效:保持皮膚紅潤有彈性，幫助消化。
菠蘿苦瓜仙汁
材料:菠蘿1/5，苦瓜1/2，仙果3。
做法:依次擠壓，攪拌，即可飲用。
功效:適用於痘痘肌膚，還能美白肌膚，緩解疲勞。
新鮮黃瓜汁
黃瓜汁對強化心臟和血管、調節血壓、防止心肌過度緊張和動脈硬化、增強人的記憶力非常有效。
建議:由於黃瓜汁含有較少的脂肪和糖分，仍然是女性理想的瘦身飲品。喝黃瓜汁最好不加任何配料，這樣才能嘗到黃瓜汁的甜味。
西紅柿汁
醫學專家認為，每天吃兩個西紅柿就能滿足壹天的維生素C需求。如果妳喝壹大杯番茄汁，妳可以獲得壹天壹夜所需維生素A的壹半。番茄汁更適合女性。每天喝番茄汁也能讓皮膚健美。
建議:用半個蘋果榨壹個番茄汁，吃起來清爽可口。如果妳把幾個嫩南瓜和壹片檸檬擠在壹起，經常喝可以減肥。
新鮮胡蘿蔔汁
胡蘿蔔汁中含有豐富的β胡蘿蔔素，可以提高人的食欲和抵抗細菌感染的能力。同時，還可以補充人體內最容易流失的維生素B2。
建議:每天喝壹根鮮胡蘿蔔配半個橘子，榨壹杯新鮮果蔬汁，可以提高身體機能。搭配橙子可以改變純胡蘿蔔的味道，使其更加美味。
香蕉混合果汁
功效:美化皮膚，幫助便秘。
材料:香蕉1；1蘋果；壹個橘子；壹湯匙蜂蜜；冰水1/2杯
做法:1。蘋果洗凈，去皮去核，切成小塊，用鹽水浸泡。
2.給橙子去皮，去掉果囊和果核，或者用檸檬榨汁機榨果汁。
3.將香蕉去皮，切成幾段。
4.將所有材料放入攪拌機中攪拌約30至40分鐘。
經驗:1。蘋果切開後，最好用鹽水浸泡，這樣可以防止果肉變黃。
2.香蕉應該是全熟的。做果汁的時候，壹定要先用後用，不然切了放太久會變色。
香蕉桃牛奶
功效:使皮膚柔嫩光滑。
這種果汁營養極其豐富，含有豐富的維生素、鈣和礦物質，對美容和健康非常有益？
材料:香蕉1；桃子1；鮮奶1/2杯；蜂蜜1湯匙；適量檸檬汁。
做法:1。將香蕉去皮，切成幾段。
2.桃子洗凈、去皮、去核，切塊。
3.將上述材料和蜂蜜放入攪拌機中攪拌40秒左右。
4.將果汁倒入杯中，加入幾滴檸檬，即可調制出美味的飲品。
經驗:1。可以用草莓代替桃子，效果和口感都很好。
2.害怕肥胖的人可以選擇使用低脂鮮奶。
李子汁
功效:對粗糙和曬傷的皮膚有幫助。
材料:李子3個；蜂蜜適量；半杯豆漿；數冰塊
做法:1。去掉李子的皮和核。
2.將蜂蜜和豆漿放入攪拌機中攪拌15秒。
3.加入冰塊，攪拌10秒。
4.最後加入李子，攪拌40秒。
體驗:在果汁中加入壹點檸檬汁，味道會更好。