學會南瓜面疙瘩湯其他類似的您也就會啦,比如紅薯疙瘩湯、小青菜蝦疙瘩湯……要認真看看哦!
第壹步,取適量南瓜,把南瓜的皮去除。
第二步,把南瓜切成薄片,清洗幹凈,控幹水分。南瓜的厚度稍微切的均勻壹點,長點寬點倒是沒所謂的,因為到最後都是煮融了。切的不均勻,有的熟了,有的還沒熟,品相不好。
第三步,油鍋燒熱,加入油燒至五分熱把南瓜倒入進去,炒至七分熟,然後加適量的水煮壹下,加入多壹點的鹽。我今天早上加的大概加了六碗水,這樣子兩個人吃,每個人兩碗,然後壹個小朋友壹碗,量基本就差不多啦!
第四步,南瓜在煮湯的過程中,我們把面粉調成面疙瘩。拿壹個稍微大壹點的容器,然後把壹碗面粉倒入大的容器中。今天的早餐我用了整整壹碗面粉。碗如下圖。
這是我家吃飯的碗,俗稱鐵飯碗,其實是不銹鋼的。
第五步,壹邊加水壹邊攪拌面粉,這個水要少量多次的加。加水的水流量決定了疙瘩的大小,加水水流越細小,那個面疙瘩就越細小。然後就壹直攪拌,這樣就比較勁道。盆底也沒有多余的面粉沾在底部,即可。
第六步,如上圖,看上去是不是很熟悉,其實,這就是我們做饅頭和餅之前,和面前的步驟。
第七步,面疙瘩攪拌好了,南瓜湯水也開了,然後我們準備把面疙瘩加入進去。
第八步,壹邊加面疙瘩壹邊用筷子攪拌以防粘粘,約十秒後,用鏟子順著鍋邊翻動幾下,以防粘鍋。
第九步,再次煮開即可食用啦!食用之前可以再嘗嘗鹹淡。
第十步,像這樣的壹碗南瓜面疙瘩當早餐,有顏值,是不是很有食欲。
小貼士:
南瓜的選擇,我們要選擇老南瓜,區分的方式:如果是切開的南瓜,可以看它的籽是不是飽滿;未切開的南瓜看它的皮是不是很厚實。這樣的老瓜可選。即甜又糯。
想要南瓜面疙瘩湯品相好:第壹,在切南瓜的時候,最度要均勻,這樣炒制出來才會好看;第二,油溫不要太熱,炒糊了也影響品相。
想要南瓜面疙瘩勁道:就是在攪拌的時候,盡量少量多次的加水,細水長流哦。然後水加好後,也要壹直攪拌直到下鍋為止
在南瓜面疙瘩下鍋時,要壹邊攪拌壹邊下鍋,防止粘連,還要註意粘鍋,再次煮至水開面疙瘩浮起時即可食用。