唐武德四年(621)，杜敗於唐朝李子通。第七天，李子通投降，江南地區進入唐朝版圖。南北朝時，臨海郡疆域定為臺州，開國大將尉遲恭坐鎮臺州，擴建城墻。壹天晚上，尉遲恭苦惱地睡著了。他在夢裏看到壹只梅花鹿反復跳到他的床上，用蹄子推他的身體。當他煩惱的時候，他醒來發現黎明來臨了。晚上下了壹場大雪，雪地上有壹個醒目的鹿蹄印。隨著小鹿的追蹤，發現它正好繞了壹個大圈。尉遲恭又驚又喜。他命人踏著鹿的足跡建城，工程非常順利，所以臺州府城又叫鹿城。
隨著工程的進展，臺州的村民們看到士兵和民工們在冰天雪地裏努力建設壹座城市，家家戶戶都捐助了食物、餐桌等等來安慰他們。為了省事，正月十四，尉遲恭采納了壹位老人的建議，把大米磨成粉，用酒煮，加入竹筍、肉、菜等。，然後攪拌成糊狀，很好吃，很香，很暖。造城的士兵和民工喝壞了湯，都熱了，於是更加努力，造城的速度大大加快。為了紀念這件事，臺州人把元宵節提前壹天改到正月十四，家家戶戶做爛湯，成了風俗。
擴展數據
寧海縣自金太康元年(280年)建縣以來，長期隸屬於臺州(臨海縣)，1958年分屬寧波特區和象山縣。唐神龍元年(705年)分寧海縣，越州薊縣，建州時屬臺州，廣德二年(764年)改明州【所以元宵是正月十四的地區，唐初屬臺州地區。
百度百科-1月14日