1.萎縮性胃炎:萎縮性胃炎的癥狀主要是腹脹、噯氣、惡心，尤其是飯後。萎縮性胃炎患者除了飲食清淡外，還應多吃水果，如蘋果、橘子、橙子等，能有效促進食欲，增強消化，如蜂蜜、酸奶等。
2.糜爛性胃炎:糜爛性胃炎主要是由於胃黏膜受損後糜爛，所以飲食應以無刺激性為主，忌食辣椒、大蒜、韭菜等食物，多吃含膳食纖維和果膠的食物，如南瓜、山藥、西蘭花、木瓜、菠菜等。
3.胃潰瘍、十二指腸潰瘍:主要是胃酸分泌過多引起的，所以妳要註意避免吃壹些能刺激胃酸分泌過多的食物，如巧克力、糖果、糖茶、奶油、醋等。胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者應以少量多餐為主，壹方面可以有效中和胃中的胃酸，另壹方面可以緩解胃酸和胃痛的癥狀。
以上是三種常見胃病應該註意的壹些事項。除了飲食，還要註意避免煙酒，養成良好的作息習慣，飯後適當活動，促進胃腸蠕動，加強胃的消化功能。
當今社會，生活壓力大，節奏快。由於工作繁忙，飲食不規律，人容易感染幽門螺旋桿菌，很多人都有胃病。
如果妳有胃病，妳必須改變妳的不良飲食習慣。
首先，壹日三餐，定時定量，盡量清淡飲食。多吃易消化的食物。不要缺少水果和蔬菜。不能暴飲暴食，增加腸胃負擔。
杜絕酒精和煙草，它們是胃病的罪魁禍首。有的人，壹次聚餐後，喝得酩酊大醉，吐得稀裏糊塗，肚子疼得厲害，甚至喝得胃出血。大量吸煙還會損傷胃黏膜。導致胃潰瘍。
多吃軟食，小米粥，南瓜粥，銀耳湯，饅頭。不要把菜做得太鹹，米飯做得太硬。不要吃辛辣的食物。
我曾經是壹個不辣不快樂的人。我愛吃，我任性。什麽樣的泡椒鳳爪和辣雞翅？吳京鴨脖，麻辣燙...經常是壹頓飯就吃，不辣的眼淚，辣的肚子疼都不夠。本來我的胃就不好。嗯，我自己固定了，胃潰瘍復發，有時候疼的腰都直不起來。受苦的還是自己。
也可以煮面，細細攪拌，放壹點鹽，又粘又好吃。有時候沒胃口吃不下東西，我媽就給我做這個。據說面糊能在我胃裏形成屏障。減少對胃的刺激。至少吃了不疼。
如果飯前餓了，可以嚼點花生，吃點蘇打餅幹。平時工作可以準備壹點。減少胃酸對胃的刺激。
然後剩下的就看妳的了。妳通常壹個人住。妳覺得什麽樣的胃比較舒服不痛？去做吧。我們也應該有壹個全面的營養。不能因為得了胃病就不吃東西，噎著吃造成的營養不良就得不償失了。
最後，祝妳健康！
所謂病從口入，尤其是胃病。還有壹句話叫“胃病三分靠治療，七分靠保養”。所以胃病患者在飲食上的註意是非常必要的，尤其是要避免對胃黏膜有害的食物。
有胃病怎麽吃？
飲食的主要原則是:定時定量進食，不要暴飲暴食或挨餓。吃營養豐富易消化的食物，如雞湯、魚、小米粥、面食等。其實可以吃的東西很多，不需要太挑剔。只有攝入了各種營養素，才能滿足人體的正常需求。
以下食物不能吃:雖然可以吃很多，但是胃病患者還是要盡量避免，比如煙酒、濃茶濃咖啡、巧克力、糯米以及寒涼辛辣的食物。這些食物要麽有刺激性，要麽難以消化。胃病患者要多註意這類對胃有害的食物和壹些對胃有害的藥物(如阿司匹林、布洛芬)，多做減法，減輕胃的負擔。
當今社會，生活壓力大，節奏快。由於工作繁忙，飲食不規律，人容易感染幽門螺旋桿菌，很多人都有胃病。
如果妳有胃病，妳必須改變妳的不良飲食習慣。
首先，壹日三餐，定時定量，盡量清淡飲食。多吃易消化的食物。不要缺少水果和蔬菜。不能暴飲暴食，增加腸胃負擔。
杜絕酒精和煙草，它們是胃病的罪魁禍首。有的人，壹次聚餐後，喝得酩酊大醉，吐得稀裏糊塗，肚子疼得厲害，甚至喝得胃出血。大量吸煙還會損傷胃黏膜。導致胃潰瘍。
多吃軟食，小米粥，南瓜粥，銀耳湯，饅頭。不要把菜做得太鹹，米飯做得太硬。不要吃辛辣的食物。
我曾經是壹個不辣不快樂的人。我愛吃，我任性。什麽樣的泡椒鳳爪和辣雞翅？吳京鴨脖，麻辣燙...經常是壹頓飯就吃，不辣的眼淚，辣的肚子疼都不夠。本來我的胃就不好。嗯，我自己固定了，胃潰瘍復發，有時候疼的腰都直不起來。受苦的還是自己。
也可以煮面，細細攪拌，放壹點鹽，又粘又好吃。有時候沒胃口吃不下東西，我媽就給我做這個。據說面糊能在我胃裏形成屏障。減少對胃的刺激。至少吃了不疼。
如果飯前餓了，可以嚼點花生，吃點蘇打餅幹。平時工作可以準備壹點。減少胃酸對胃的刺激。
然後剩下的就看妳的了。妳通常壹個人住。妳覺得什麽樣的胃比較舒服不痛？去做吧。我們也應該有壹個全面的營養。不要因為肚子有問題就不吃了，噎著了營養不良就得不償失了。
最後，祝妳健康！
不要吃辛辣的東西，多喝小米粥和清淡的食物。
少食多餐，少吃生、辣、硬、寒的食物。
現在中國很多人都有胃病，尤其是女性朋友。我上中學的時候就開始有胃病了，經常胃痛。直到後來生了孩子，身體越來越差，全身都有毛病。
後來聽了朋友的建議，喝了很多冰水，吃了壹個星期的營養餐，還喝了壹些非常好的胃病營養建議。根據他的處方，我增加了基礎營養的供給。在那10天裏，我吃了全面均衡的營養流食，胃再也不疼了。然後每天吃營養早餐，胃很舒服，消化的很好。之前腸道不好，後來就過了。
與此同時，臉上本該出現的斑點也逐漸淡化消失，身體也強壯起來。總之，壹切都很好。治療壹個胃病治好了我其他所有的問題，所以我很感激。非常感謝和大家分享我的經驗，希望能幫到妳。
要清淡，不要吃辣。
盡量慢慢吃，這樣胃會吸收，不會有壓力。時間長了，胃病就不會再發生了。有胃病的時候記得不要吃硬的或者辣的，最好壹個月不要吃辣。