烤雞
材料:
2個雞腿
適量的鹽
黑胡椒適量
檸檬汁適量
橄欖油適量
步驟:
將雞腿放入碗中,加入鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油,腌制30分鐘。
將雞腿放入格蘭仕微波爐,選擇燒烤模式,烤10分鐘。
雞腿翻面,烤10分鐘。
烤好後取出,撒上壹些黑胡椒和檸檬汁。
大蒜西蘭花
材料:
西蘭花1
蒜末適量
適量的鹽
橄欖油適量
步驟:
西蘭花洗凈,切成小塊。
將西蘭花放入碗中,加入蒜末、鹽和橄欖油,攪拌均勻。
將西蘭花放入格蘭仕微波爐,選擇烹飪模式,蒸5分鐘。
蒸熟後取出,撒上壹些鹽和橄欖油。
烤三文魚
材料:
三文魚1塊
適量的鹽
黑胡椒適量
檸檬汁適量
橄欖油適量
步驟:
將三文魚放入碗中,加入鹽、黑胡椒、檸檬汁和橄欖油,腌制30分鐘。
將三文魚放入格蘭仕微波爐,選擇烤魚模式,烤10分鐘。
烤好後取出,撒上壹些黑胡椒和檸檬汁。
蒜香土豆泥
材料:
兩個土豆
蒜末適量
適量的鹽
牛奶適度
適量的黃油
步驟:
將土豆削皮,切成小塊。
將土豆放入格蘭仕微波爐,選擇烹飪模式,烹飪10分鐘。
煮好後取出,加入蒜末、鹽、牛奶、黃油,用打蛋器打成泥狀。
打好後放回格蘭仕微波爐,選擇烘焙模式,烘焙5分鐘。
烤好後取出,撒上壹些鹽和橄欖油。
結局
以上是格蘭仕微波爐的幾個配方。我希望妳能嘗試它們,讓妳的餐桌更加豐富多彩。用格蘭仕微波爐做菜,不僅方便快捷,還能保留食材的營養成分,是壹種非常健康的烹飪方式。如果妳沒試過,就去買壹個吧!
閩南飲食文化特色簡稱閩菜,分為閩東、閩西、閩南、閩北。其中廈門、漳州、泉州屬於閩南地區,都講壹種語言,即閩南話。閩南人向來註重飲食,形成?鮮香清淡?其風味獨特,色、香、味俱佳。如今,閩南的大街小巷聚集著各式各樣的小吃,吸引了大量的華僑、臺胞和遊客前來品嘗。
閩南風味小吃蘊含著豐富的歷史文化內涵。食物?文化的故事。零食講究口味、營養、品種,壹般偏好糖醋偏辣,清淡偏油膩。