制作排骨肉汁炒飯的材料:配料:剩飯、甜玉米粒、洋蔥(如果有黃瓜、胡蘿蔔味道更好)、排骨湯、橄欖油、裏脊肉。
調料:鹽、雞精、香油教妳做排骨肉汁炒飯。排骨肉汁炒飯怎麽做才好吃?1.洋蔥切丁備用;裏脊肉切丁,備用;排骨湯,最好提前留有燉好的排骨;如果沒有,可以用肉湯代替。2.鍋中放入適量橄欖油,放入蔥末炒香,放入肉丁炒至熟,然後放入玉米粒和米飯,同時在米飯上撒少許鹽,繼續中火翻炒,放入排骨湯(不要太多,約1/3的米飯量,改為中小火,繼續翻炒至沒有排骨湯。
口味:鹹味工藝:用糙米煮的排骨粥。材料:糙米100克,豬排(排骨)200克。
調料:姜5克,鹽2克教妳做糙米排骨粥。糙米排骨粥怎麽做才好吃1。小排骨洗凈,沸水鍋焯壹下,撈出,沖洗幹凈;
2.糙米洗凈,用冷水浸泡;
3.將糙米、排骨、姜片放入鍋中,加入約2000毫升冷水,先用大火燒開;
4.小火煮45分鐘;
5.飯爛肉熟了,加鹽,攪拌均勻,即可食用。砂鍋排骨粥的做法詳細介紹菜系及其功效:精品主食青少年健脾開胃食譜,營養不良食譜。
口味:清香工藝:砂鍋排骨粥。材料:粳米200克,排骨(大排骨)300克。
輔料:綠豆30g,生菜30g。
調料:蔥3g,姜2g,花椒1g,鹽1g,味精1g,植物油10g教妳如何做砂鍋排骨粥,砂鍋排骨粥怎麽做才好吃。
2.生菜洗凈切絲;
3.蔥、姜洗凈切成粉備用;
4.粳米洗凈,浸泡半小時,取出瀝幹;
5.將粳米放入砂鍋中,加入約2000毫升冷水,燒開;
6.轉小火慢煮半小時;
7.將排骨放入鍋中,撒上四季豆和生菜絲,繼續煮20分鐘;
8.加入鹽、味精、胡椒粉拌勻;
9.煨壹會兒,撒上蔥花和姜末,即可食用。小派-食物相克:
粳米:唐?6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。”
卿?6?1王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者忌用,除非天涼。”