原料
豬裏脊肉牛羊肉250g,辣椒8個,小米椒3個,蒜頭3個,郫縣豆瓣醬,醬油,胡椒粉,米酒,嫩肉粉,五香粉,鹽,雞精。
做事的方式
1.牛羊肉洗凈,切片,加入五香粉、米酒、嫩肉粉,拌勻。大蒜切粒,辣椒和小米切1 cm段。
3.鍋裏燒開,牛肉翻炒。沒有血的時候,把牛羊肉鏟進去,放在菜裏。將剩下的油燒開,放入豆瓣醬、花椒和少量醬油翻炒,然後倒入牛羊肉翻炒幾十秒,加鹽和雞精即可。
芹菜炒牛肉
原料
主料:牛肉和生菜。
調料:青紅、青椒、蒜、姜。
調味品:醬油、木薯澱粉、蘇打、米酒、幹辣椒、植物油、芝麻油。
牛肉可以炒什麽菜?
做事的方式
1.牛羊肉切塊,牛羊肉帶肉搗碎。這壹步是為了讓炒好的牛羊肉更軟更嫩。(也可以用花刀敲兩下。)牛羊肉的化學纖維結構較粗,結締組織多,應順紋理切成條狀,縱向切片,切掉長的化學纖維。不能沿著化纖組織切開,否則無法品嘗和咀嚼。
2、先換算成煙和小蘇打粉,再放米酒和吉士粉。
3.有時間的話可以在拌肉的時候加點油腌制1-2小時,讓油滲透到肉裏面。在鍋裏炸的時候,肉裏面的油會因為膨脹而破壞肉的膳食纖維,這樣肉才會嫩;如果沒有時間,至少要15分鐘才能腌制好。我腌了2個小時。
4.生菜不容易入味,事先用鹽腌壹下,可以減少加工時間。芹菜葉中的維生素比萵筍莖中的高,所以除了部分黃葉外,芹菜葉要盡量保留。
5、鍋裏放植物油。燒至七成熱後,放入牛羊肉。
6.看到牛羊肉都變色了,馬上鏟鍋。
牛肉可以炒什麽菜?
7.鍋裏留點油,翻炒調料。
8.將青紅椒放入鍋中炒幾下(不要太久)
9.放入生菜。
10,中熱油,嫩牛肉(主料)散,至顏色變淡,立即出鍋。將辣椒炒至近熟,倒入嫩牛肉,炒至入味,幾十秒擺盤。烹飪前倒入芝麻油。