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聰明的媽媽在懷孕的時候,安排準爸爸做9件事,寶寶出生後媽媽不再抑郁。

很多媽媽吐槽爸爸是豬隊友。其實隊友好不好,取決於媽媽會不會培養。

後來,景媽媽看到壹個網友在說她的父母。之前她爸爸是個正經婆婆,工資全部交給奶奶,連衣服都是奶奶洗。後來她媽媽和她爸爸結婚後,她才發現這個問題。後來她媽回娘家吃飯(因為她爸的工資在她奶奶手裏,沒錢買菜)。爸爸的衣服沒洗,她可以放在有臭味的衣服裏,扔到垃圾桶裏。後來父親慢慢改變,把工資交給母親,生孩子前會買菜做飯做家務。

聰明的媽媽在懷孕的時候就會開始培養爸爸。等她爸爸培養好了,孩子就出生了,除了哺乳,基本上對她來說什麽都沒有了。

第壹件事:托兒所的布局

有些家庭需要壹張床,因為孩子壹出生就自己睡。買什麽樣的嬰兒床,放在哪裏,怎麽放,或者怎麽擺放這些東西最適合爸爸。

因為這也是展現爸爸實力的最好機會。

如果不打算裝育嬰室,那麽寶寶出生後家裏的床要不要加寬,房間要不要重新布置,還是會有體力勞動,所以爸爸的作用就顯現出來了。

之前在看《三十而立》的時候,鐘懷孕了,老公說不想要孩子,但她已經悄悄量好了房間的大小,準備裝個嬰兒床。那時,我認為陳郁真的是壹個好丈夫和好父親。

第二件事:媽媽的食譜制作。

壹般在懷孕初期,孕媽媽的胃口都不太好,可能會出現妊娠嘔吐的情況,而且聞到油煙的味道就更想嘔吐。這個時候,準爸爸就會承擔起做飯的工作。

還要看媽媽能吃什麽樣的食物。到了孕中期,媽媽胃口好了,爸爸要做壹些營養高,但脂肪低,熱量壹般的食物,幫助媽媽控制體重。

後期也是如此。給媽媽做壹些營養食譜,預防貧血或者糖尿病,讓寶寶健康成長。

第三件事:家務承包。

我當時想到做防疫支援,壹個四川的護士去湖北幫忙,她老公送我下車追著車說,妳回來我承包壹年家務。

後來聽說護士老公自己買了洗碗機和掃地機器人,也說明他懂得做家務。

其實,訓練老公做家務的最佳時間是懷孕的時候。考慮到大肚子不容易彎下腰,早期聞不到油煙味,出門去菜市場太擠怕被碰到。這些都是妳準爸爸做家務的絕佳借口。

第四件事:讓準爸爸幫忙緩解孕期不適。

懷孕後晚上腿抽筋時,叫醒爸爸做個按摩。或者腳浮腫,讓爸爸按摩,用洗腳水洗腳。

有時候不方便洗頭,可以找爸爸幫忙。

第五件事:爸爸壹起上媽媽的課。

醫院會針對孕婦組織壹些學習,比如懷孕後要註意什麽。懷孕後,媽媽的記憶力不太好,需要爸爸幫我記憶。

知止以前是個模特,很看重身材,所以吃肉不多,動物內臟之類的食物也不吃。她壹直貧血,懷孕後不敢吃這樣的食物。

後來我去上了壹堂孕婦營養的課。知止的丈夫開始每周給她吃各種動物內臟。沒想到不用吃藥就能治好知止的缺鐵性貧血。

所以帶爸爸去產婦班也是很有用的。

懷孕班仍然教如何抱新生兒和如何給它洗澡。想想吧。如果父親學會了這些工作,那麽母親在生完孩子後真的只需要做壹頭會動的牛,其他活著的父親就可以照顧了。

第六件事:讓爸爸做練習題。

身邊的同事或者親戚朋友生了孩子,可以讓爸爸做壹些實際的練習,比如怎麽抱孩子,怎麽給孩子沖奶粉,怎麽給孩子換尿布,這樣就不會說孩子出生後妳很著急。

換尿布會反過來。沖奶粉不知道先放水還是先放奶?

第七件事:讓爸爸壹起去做產前檢查。

目前在醫院做產檢需要提前預約。有的醫生很緊張,甚至要半夜預約。所以這些事需要爸爸來。

而且,去醫院的時候,人很多。交錢的同時,他們可能還要去醫院檢查。這兩個人可以壹起努力,讓爸爸覺得生孩子不容易。

第八件事:給孩子讀胎教故事。

每天媽媽和寶寶寶融為壹體,寶寶寶聽膩了媽媽的聲音。爸爸低磁的聲音對孩子來說還是比較陌生的。

有研究發現,爸爸的聲音更容易穿透羊水進入寶寶的耳朵,所以我們建議在孩子6個月後,把講胎教故事的任務交給爸爸,讓孩子出生後就知道如何傾聽自己的聲音。

第九件事:做孕媽媽的出氣筒

女性的情緒壹般比較敏感。懷孕後,她們會非常焦慮哪些項目不正常,對生孩子也有壹種莫名的恐懼。所以準爸爸要能理解媽媽的情緒,必要的時候給媽媽做出氣筒。

懷孕的時候,媽媽有意識地把以上九件事安排給準爸爸去做,會讓爸爸覺得更有責任感,寶寶出生後也更願意和爸爸說話。看看是不是妳做的?