9歲孩子咳嗽總是有痰，我們可以通過食療來改善，比如給孩子煮壹點生姜紅糖大蒜水、烤橘子、雪梨冰糖川貝、蘿蔔湯、蘿蔔燉豬肺。如果癥狀比較嚴重，還是需要通過藥物治療，甚至做霧化來改善。
生活中，孩子難免會有頭痛腦熱咳嗽，輕微的咳嗽其實可以通過食療來改善。如果孩子咳嗽，嗓子裏還有痰，可以給孩子煮壹點生姜紅糖大蒜水，它可以緩解咳嗽的癥狀。其實就是把生姜切片放進紅糖水裏，加3瓣大蒜，然後放在壹起煮，等到煮開了，直接讓孩子喝掉，非常管用。
小的時候，很多人咳嗽後，都會把橘子放在爐火上烤著吃。因為橘子性溫，有化痰止咳的作用。烤橘子其實非常簡單，只要把橘子放在火上烤，不停翻動，等到橘子皮發黑就基本烤好了。
還有非常經典的雪梨冰糖川貝也可以止咳化痰。水裏冰糖川貝做法也比較簡單，只要把梨子去核，放入幾粒冰糖，幾粒川貝，然後大火蒸30分鐘左右就可以了。
還有壹個止咳化痰的食療方法是煮蘿蔔水或者蘿蔔豬肺止咳湯。我們可以把白蘿蔔洗幹凈，切成薄片放入鍋中，加水燒開之後就可以了，可以適當加點小蔥，放點鹽。它可以治療風熱咳嗽、鼻幹咽燥、身體酸痛。蘿蔔豬肺止咳湯的做法也不難，只要把蘿蔔和豬肺放在壹起燉煮就可以了。它也能夠止咳平喘、清熱化痰。
上面所提到的這些食療只是能夠起到緩解作用，特別是對壹些癥狀比較輕的咳嗽，家長可以嘗試著讓孩子吃壹點。如果孩子咳嗽非常嚴重，壹定要去看醫生，要通過藥物治療，不要拖延，以免耽誤了孩子看病的最佳時期。