2004年12月03日11時14分 星辰在線
壹、燉排骨
炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
註意:
1、醋少放, 醬油多放,看顏色差不多就好了。糖和鹽按口味放。
2、然後大火轉小火,蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻壹下,防止燒枯。等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。
二、悶蛋
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。
2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反復這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備壹個盤子~先把盤子扣在過上然後翻個,稍微熱壹下就好了,起鍋。
三、紅燒茄子肉絲
1、三根細茄子,洗凈,削皮,剖稱兩半切成壹厘米寬度的小塊,待炒。
2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油,切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大壹些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖,雞精,鹽,悶之。
3、三分鐘後即可食用。
四、雞蛋炒西紅柿
1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋裏還有油就不用加油了,或者從蛋碗裏倒壹些出來。
2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(寧淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鐘以後放雞蛋。等水開之後放壹勺糖,攪拌壹下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
五、可樂雞翅
1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋裏;切姜片,少許,放入鍋中;
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋,大火煮;
3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看壹下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
六、蘑菇香菇紅燒豆腐
新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,壹大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋裏放壹勺鹽,攪拌壹下。然後是豆腐,豆腐上也放壹小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鐘左右)放醬油,接著立刻放壹大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
七、牛肉芹菜
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。
做法:
① 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鐘後,加入話生油,再腌1小時。
②炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油復上火,放入蔥姜片爆炒,放入芹菜塊,壹分鐘左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鐘左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
八、皮蛋豆腐:
內脂豆腐壹大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
九、洋芋頭雞蛋湯
洋芋頭壹個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開壹大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
十、咖喱雞翅
雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鐘即可備用;
土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈壹會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒等,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市裏有包裝現成的咖喱鹵,辣、微辣、甜味的都有,做時都不用放澱粉)
湘菜味道的3種家常菜做法
2004年12月02日08時52分 星辰在線
這裏我介紹幾道我的拿手家常菜,都是很簡單的做法,但是味道還真不錯。我是湖南人,所以做法會有點湘菜的味道。
(壹)家常酸菜魚
原料:草魚或者鯉魚,最好是草魚,壹斤半重的比較好。酸菜壹棵(我之所以說壹棵,是因為大頭菜做的酸菜壹般都是壹棵壹棵腌制的)。
步驟:
1.魚收拾幹凈之後,去魚頭,把魚肉片下來切成小片。魚骨砍成小段。如果鍋不大,可以把魚頭留著以後做魚頭湯。如果鍋夠大,可以把魚頭也壹起做了。
2.魚骨和魚頭放壹起用鹽和料酒腌,魚片單獨另放也用鹽和料酒腌,10多分鐘就可以了。打壹個蛋清把魚片抓勻。酸菜切成小段,洗3次去掉壹些鹽味,備用。
3.熱鍋之後,放點油,不要太多,太多了湯會膩,用蔥花大蒜和姜爆鍋,把腌好的魚骨魚頭放進去,炒壹下,加水,水要多放點,沒過魚骨,加味精,家幹辣椒,喜歡吃辣可以多放點,不喜歡吃辣可以就放壹個幹紅椒點綴好看。酸菜放進去,煮開,久煮,讓湯更鮮美。這時候可以嘗壹下湯的鹹味,酌量放鹽(因為之前腌制的時候已經放過鹽,酸菜也是鹹的) 。
4.把魚片下到鍋裏,魚片熟了立即起鍋。不要把魚片煮老了,就不好吃了。
5.最後加點切碎的香菜,用大湯盆盛起來,就OK啦。
特點:魚片香嫩,湯味尤其鮮美。
(二)芹菜炒肉
原料:芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個。
步驟:
1.擇取芹菜幹,恰掉葉子那頭,也把老的根那頭切掉。然後切成小段。瘦肉切成小片,紅辣椒去籽切成小片。
2.多放點油,大蒜和姜爆鍋,下芹菜和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟,壹定要把芹菜和辣椒徹底炒熟。千萬不要加水。熟了之後裝盤。
3.放少許油,下瘦肉片,醬油壹小勺,翻炒壹下,再把炒好的芹菜和辣椒放進去,壹起炒。這裏也千萬不要放水。肉片熟了馬上起鍋。不要把肉片炒老了。
4.整個工序中,註意事項就是壹點水都不要放。
特點:這個菜色味俱全,芹菜吃起來很嫩。
(三)香辣可樂雞翅
原料:雞翅中6-8個,可口可樂壹小杯,辣椒粉少許,孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。
步驟:
鍋裏放水,等水燒開後下雞翅,雞翅7成熟即可。濾幹水備用。
油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦為最好。
用勺子把多余的油撇出來,把可樂加進去,加鹽和味精,壹點水都不要放,等可樂快燒幹的時候把火燒微關小壹點收汁。在燒可樂的同時可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。
最後盛盤的時候別忘了把汁也壹起盛了。
這道菜比肯德基的雞翅還好吃。雞翅香辣,酥到骨頭裏去了。
超級懶人食譜(推薦!)
某日又見壹超級懶人食譜,心中甚是欣喜,仔細的看了看,還真是再懶的人也能做得出來呀,我反正是照著弄了幾樣,8錯8錯,味道8錯!要是妳也懶,或者也不怎麽會做飯,那就試試吧,呵呵
懶人食譜——超懶型
第壹道:白菜羊肉
原料:白菜、羊肉片(去超市買切好的,就是供涮羊肉用的那種,省得再切了)
調料:鹽、味精、芝麻油(如果還嫌麻煩後兩種願意省就省了吧)
制作:
1.炒鍋上火,加清水煮開。
2.白菜用手撕塊,拋入水中。
3.水再開後加入羊肉,煮開後加鹽、味精出鍋盛入湯碗,滴入芝麻油,上桌。
淵源:
此菜和涮羊肉關系密切。第壹次做其實就是處理涮羊肉剩下的白菜羊肉各壹盤,食之感覺味道頗佳,遂列入本人的《懶人菜譜》,今年冬天沒少吃了。
懶人食譜——三油拌飯
剩飯蒸熱,用醬油,香油,辣椒油調拌。即可食用。若放少許豬油,味道絕佳。
懶人菜——蒜泥羊肉
原料:羊肉五、六百克(以肋扇肉為佳)
調料:大蒜、鹽、醋、芝麻油
制作:
1.大蒜剝皮後放入蒜臼中砸碎(砸時加少許鹽),倒入小碗中加鹽、醋、芝麻油調成蒜泥。
2.羊肉切大塊放入開水中煮熟。
3.羊肉撈出,切成條,碼入盤中上桌,沾蒜泥食用。
4.如果嫌調制蒜泥麻煩,可以直接沾鹽,近乎維族菜——白水羊肉。
腐乳排骨
原料:豬肋排約五、六百克(買時請售貨員代為斬切成塊)
調料:鹽、白糖、味精、南酒、澱粉、豆腐乳湯(如果感覺湯汁太少可以捏碎壹塊豆腐乳。註意用北方鮮紅的那種,南方黃唧唧甜兮兮的那種我沒用過,不知道做出來什麽味)
制作:
1.排骨塊放入盤中,加入各種調料,用手抓勻。註意豆腐乳湯是鹹的,鹽要少放。
2.放入蒸鍋中,蒸30分鐘。以出現蒸汽開始計時。如果感覺排骨塊斬切過大,蒸的時間適當延長。
3.時間到,出鍋上桌。如要求美觀,可以將排骨塊夾入另壹盤中擺放整齊,周圍加以香菜葉之類的點綴。
懶人食譜——沖雞蛋湯
放壹個雞蛋在碗裏打開,放上鹽、味精、醬油、香油,然後用開水倒進去,倒的時候用筷子不停的攪拌,就成了。
魚的懶人做法
本人先說壹道“清蒸魚”,也算是拋磚引“魚”:
原料:鮮魚(鯉魚、鯧魚、魴魚、武昌魚均可)壹尾,蔥絲大量,姜絲及水發木耳適量(此二項可省略)
調料:植物油、花椒、鹽、味精
制作:
1.魚收拾幹凈,體側打花刀(鯉魚可去除腥線,體寬的魚打菱形花刀),抹上鹽及味精,放入盤中。魚身上下及膛內放置大量蔥絲及適量姜絲。
2.炒鍋上火,倒入油,熱後撒入大把花椒,炸糊,離火,用菜鏟將花椒清除丟棄。
3.將炒鍋中的油均勻地澆到魚身上,木耳亦擺放其上,連盤子放入蒸鍋。
4.蒸15min,以出現蒸汽開始計時。如所用魚為明顯小於500g的鯧魚之類,10min足矣。
5.時間到,端出上桌。
速凍餃子
速凍餃子當然是懶人冰箱中常備之物,我在使其熟化過程中把做法稍稍改進了壹下,免得常吃倒了胃口。
壹、湯煮法:先以油、蔥花、菜葉之類熗熗鍋,再加水燒開,下入餃子煮,出鍋前加點鹽、味精,並根據自己的口味加點辣醬什麽的,總之類似北方餛沌的做法。再簡化就是普通煮法煮熟後連湯盛入湯碗中,加香菜、蝦皮、醋、鹽、味精、辣醬(可增減),亦可。連湯食用。
二、生煎法:平底鍋或底相對較平的炒鍋(代用品,效果不好)加底油,加熱後將餃子(不必化凍)整齊擺放其中,加水,加鍋蓋小火慢煎至熟,其間註意水量別糊了。不可翻動。如在出鍋前澆點和了面粉的水(註意別用水澱粉)並繼續加熱至水分基本蒸發,餃子底部會出現壹層非常誘人的“嘎渣”。
烤雞腿
從超市買來雞腿,抹點醬油和鹽,最好放壹會入味。
放在烤盤中在烤箱裏烘烤(雞腿表面抹點油),每15分鐘翻面,壹般翻3-4次就可,最後加點燒烤醬或孜然粉之類的調料。
簡單吧,我常做。
壹、雞蛋
雞蛋可是懶人廚師的壹大救星。她營養豐富、易於保存、不用清洗,實在是好處大大的有!
現在介紹壹些咱家自創的關於雞蛋的懶人菜譜,通通是原料簡單、操作簡單、技術水準要求低,實在是懶人廚師的看家法寶。有興趣的不妨嘗試壹下哦!
懶人炒蛋
雞蛋數目隨意,鍋內放少量的油,根據雞蛋數目而定,盡量少。將油燒得微熱,把雞蛋直接打鍋裏,用筷子攪和,等雞蛋凝固後立即盛出,不要太久,否則不夠嫩。
撒上點胡椒和鹽即可。
味道和買當老的差不多,用來拌飯和面,好吃!
雞蛋炒豆腐
鍋內加油,燒熱,放入嫩豆腐壹塊,用勺子邊搗邊炒,打入雞蛋壹個壹起炒均勻加鹽、味精調味,盛出即可,黃白相間,好吃好看,適合拌飯。
碎椒炒蛋
尖椒數個剁碎放入碗中,打入雞蛋加調味料攪拌均勻,鍋內下油加熱倒入攪拌均勻的蛋液,炒熟。下飯!
蛋粥
剩飯倒鍋裏加水煮成粥,打入雞蛋攪拌,煮稠壹點,調味,下蔥末。
二、蝦
蝦是好東西啊!不是有壹句話說“男人吃蝦,女人吃蟹”嗎?其實不管是男是女對這麽營養豐富的小東西誰肯輕易放過呢?
現在介紹幾種懶人吃蝦的好辦法,省事、簡單!不僅解饞,還說不定讓您壹不小心成了大廚呢!
白灼蝦
蝦洗凈,水燒開。放蝦入水,變紅撈出,蘸醋吃。
微波蝦
蝦洗凈,晾幹,放入微波爐,小火加熱即可。
刺身蝦
活蝦洗凈,冰箱急凍,凍硬即可。
三、黃瓜
黃瓜妳喜歡不?口感爽脆,顏色悅目。聽說吃了還能減肥呢。
黃瓜三明治
兩片面包塗蛋黃醬夾黃瓜片吃。
酸奶黃瓜
黃瓜切丁,用酸奶拌壹下。
鹽黃瓜
黃瓜先拍扁再切碎加鹽。
生吃
省著切了,多吃幾根,連飯都不用做了。
四、西紅柿
雪壓紅梅
說白了就是西紅柿拌白糖,西紅柿切片,灑白糖,吃的時候拌壹下。
西紅柿炒蛋
先炒西紅柿再打個蛋,加調味料。
西紅柿炒柿子椒
壹起炒,又紅又綠,好看好吃。
超級懶人食譜
雞胸脯肉
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤裏,再鋪上壹層洋蔥,烤20分鐘。搞定!
火雞肉
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤裏,再鋪上壹層洋蔥,烤20分鐘。搞定!
兔子腿(我最愛噢)
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤裏,再鋪上壹層洋蔥,烤30分鐘。搞定!
魚
兩面撒上胡椒,少量鹽,放在烤盤裏,再鋪上壹層洋蔥,烤15分鐘。取出,澆上檸檬汁,搞定!
牛肉
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤裏,再鋪上壹層洋蔥,烤30分鐘。搞定!
羊肉
兩面撒上胡椒,辣椒粉,少量鹽,放在烤盤裏,再鋪上壹層洋蔥,烤30分鐘。搞定!
呵呵,簡單吧!這是我最近發現的壹法通殺的好方法。
胡椒和辣椒粉的量根據肉的種類和個人口味調劑,鹽嘛,主張少放或不放,洋蔥嘛,和蒜壹樣,是對身體很好的東西,又加味道,大家都要多吃噢。烤盤鋪上壹層錫紙,連油都不用抹了,原先我還擔心會粘盤,結果壹點都不會,肉嫩嫩的,還有助於減肥噢!當然喜歡味道重的,抹上也是可以的。烤箱用雙面烤。
然後嘛,蒸壹大鍋飯,每次吃的時候,用微波爐熱壹點。壹個盤子分三份,壹份放肉,壹份放飯,壹份放沙拉,搞定!