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鹿肉可以吃嗎?

紅棗燉鹿肉

壹、原料:

1.主料:鹿肉1000克,紅棗12枚。

2.調料:醬油、姜片、花椒、精鹽。

二、制法:

1.鹿肉用清水洗凈肉汙,放沸水鍋焯去血水,撈出洗凈,切約50克重的

塊。紅棗洗凈去核。

2.將鹿肉下鍋後,註入適量清水、料酒、紅棗、花椒、鹽、姜片,燉到

鹿肉八成熟,加醬油上色,再燉到熟爛即成。

按:鹿肉性溫,味甘,熊補五臟、調血脈。《醫林纂要》謂之“補脾胃,

益氣血,補助命門,壯陽益精,暖腰腎。”《本草綱目》謂之“養血,治產

後風虛辟僻。”佐以大棗,補脾胃,調營衛,生津液。能治療五臟虛損。命

門火衰、陽虛精虧,腰脊冷痛之病人,常人食之能強身

口蘑鹿肉

原料:

鮮鹿肉1公斤,.水發口蘑150克,母雞1公斤,火腿100克

輔料:

蔥段、姜片、精鹽、紹酒、胡椒粉適量,蔥油、水粉、糖色各少許,上湯150克

做法:

1.將鹿肉改刀成1寸2分見方的塊,用熱油炸成棗紅色。

2.鍋中放入母雞、火腿,註入清水,上火燒開,撇凈浮沫,下鹿肉、蔥姜、精鹽、紹酒燉熟,去雞、火腿不用,鹿肉裝盤。

3.起鍋,註入上湯,上火燒開,放口蘑煨透,加精鹽、紹酒、胡椒粉、糖色在水粉勾稠芡,淋油,澆於鹿肉上即可。

紅 燒 鹿 肉

來源《吉林菜譜》

原料鹿肉500克 水發玉蘭片25克 香菜 醬油 紹酒 精鹽 白糖 味精 花 椒水 蔥 生姜 水豆粉 菜油

雞湯 芝麻油各適量。

制作

1. 將鹿肉洗凈,切塊;玉蘭片切成片;香菜切段。

2. 將鐵鍋內放入菜油,燒熱時,將鹿肉下油鍋內,炸至火紅色時撈出。

3. 將鍋內放菜油,用蔥、生姜炸鍋,下醬油、花椒水、精鹽、料酒、白糖、 味精、雞湯,再下鹿肉,燒開後,放在文火上煨燉,至肉熟爛時,移到武火 上燒開,勾芡粉,淋芝麻油,撒上香菜段即成。

用法佐餐食,亦可作下酒菜。

功效補五臟,調血脈,治虛勞,壯陽益精,暖腰脊。適用於腎陽不足 所致的腰膝酸軟、陽痿早泄、畏寒肢冷等癥。