味道:原味工藝:火鍋黃岐鯽魚火鍋制作材料:配料:鯽魚500g、豬肉(瘦肉)200g、豆腐(北)150g、粉條150g、生菜100g。
輔料:黃芪15g,枳實2g。
調料:豬油75g(精制)、姜15g、蔥10g、黃酒30g、白糖5g、鹽5g、味精2g、胡椒粉2g、醋3g教妳如何做黃岐鯽魚火鍋,黃岐鯽魚火鍋怎麽做才好吃。瘦肉去筋膜,洗凈,瀝幹水分,切片;豆腐切塊;粉絲加水後切段;萵筍葉洗凈,挑選。以上食材全部裝盤,火鍋環繞。
2.將黃芪、炒枳殼用幹凈紗布包好,放入砂鍋中,註入清水,煎煮2次,每次65438±05分鐘,收集藥液備用。
3.鍋置火上,放入豬油加熱至六成,放入生姜(切片)炒香,放入鹽、胡椒粉、醋、料酒、糖等。,加入湯汁煮沸,撇去浮沫,再加入藥液,煮沸後倒入熱鍋,燙各種原料,喝湯。
用法:適合直接食用或隨餐食用。黃芪鯽魚火鍋制作小技巧:本品需要肉湯2000 ml左右。
枳實(附:枳實)養生小貼士:
功效:益氣養胃,美容養顏。可用於脾虛引起的厭食、消化不良、便溏腹瀉、氣短乏力、氣虛引起的胃下垂、脫肛。女性常吃可以美容保濕。
備註:黃芪能益氣壯陽,補血行氣,固表止汗,與鯽魚同食,可益氣健胃,美容抗衰老。
健脾藥膳
小派-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜與大蒜、糖、芥末、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸同食。避免在吃魚前後喝茶。
黃芪:黃芪討厭白鮮皮,抗藜蘆,怕五靈脂,防風。
鯽魚苦瓜湯的做法詳細介紹了該菜系及其功效:健脾調理方、補氣血方、清熱解毒方、中風方。
口味:酸甜工藝:烤鯽魚苦瓜湯。材料:主料:鯽魚500克。
輔料:苦瓜300g。
調料:白糖25克,醋50克,鹽2克,味精1克教妳怎麽做鯽魚苦瓜湯,怎麽做才好吃。1.鯽魚去鱗、去腮、去內臟,洗凈瀝幹水分;
2.苦瓜洗凈切片備用;
3.砂鍋放清水,然後放入魚和苦瓜片,用力燒開;
4.加入醋、糖、鹽,用文火煮至魚熟;
5.加入味精調味。小貼士-健康小貼士:
該產品具有清熱解毒、降血糖的功效,可用於預防腦梗塞。
鯽魚燉魚的做法詳細介紹了菜肴及其功效:骨質疏松方
口味:鹹鮮味工藝:清燉鯽魚。材料:主要成分:鯽魚1000g。
調料:姜10g,蔥15g,料酒15g,鹽6g教妳怎麽做紅燒鯽魚,紅燒鯽魚怎麽做才好吃1。將鯽魚去鱗、鰓和內臟洗凈;
2.加入蔥、姜、鹽、料酒等。腌制壹會兒;
3.砂鍋加適量水,放入腌制好的鯽魚,文火燉;
4.等湯裏的白魚爛了,再加壹點醋。小貼士-健康小貼士:
該產品適用於中老年骨質疏松患者。
小派-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜與大蒜、糖、芥末、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸同食。避免在吃魚前後喝茶。
韭菜鯽魚湯的做法詳細介紹了菜系及其功效:清熱解毒食譜、產後調理食譜、腎炎食譜、痔瘡食譜、術後食譜。
味道:香工藝:韭菜鯽魚湯蒸。材料:主料:鯽魚200克。
輔料:韭菜30g。
調料:醬油1g,鹽1g教妳做韭菜鯽魚湯。韭菜鯽魚湯怎麽做才好吃?將魚去除腸內雜質和魚鱗,洗凈,放入韭菜中,放入有蓋的碗中,加入醬油和鹽,蓋上鍋蓋蒸半小時。小貼士-健康小貼士:
1.清熱解毒。
2.用於治療內痔、外痔和痔漏。
3.韭菜具有補腎壯陽、溫中益氣、化瘀解毒的功效。
4.用於胸痹、膈壅塞、消化不良、腹痛、便秘、陽痿、遺精、遺尿、嘔吐、出血、消渴、脫肛、跌打損傷等。
小派-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜與大蒜、糖、芥末、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸同食。避免在吃魚前後喝茶。