材料?牛柳600g甘藍250g蔥5-6個蒜末姜末?
蠔油壹勺,醬油壹勺,黑胡椒澱粉壹勺,白糖少許,海鹽少許?
黑胡椒牛肉怎麽做?
用廚房紙擦拭牛柳,剪掉多余的筋膜。
將牛柳切成2-3厘米的塊,然後撒上黑胡椒和海鹽調味,用手抓勻備用。
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準備黑胡椒醬:蠔油壹大勺,生抽壹大勺,老抽壹大勺,糖壹大勺,黑胡椒很多,水澱粉少許,攪拌均勻(這是粵菜黑胡椒醬的超級配方)
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將芥藍切成2厘米左右的斜段。
鍋裏多放點油,熱油後炒紅洋蔥,轉金黃後倒入芥藍。炒的時間不長,只要切掉就可以了,可以保持綠脆的口感。
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將炒好的芥藍和洋蔥倒入篩子中瀝幹油。
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鍋中放入適量油,大火燒熱油,然後倒入牛肉,壹面上色。
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等到牛肉壹面畫好,再翻過來,四面都畫好再做。牛肉不要炒太久,牛肉上色1-2分鐘即可。
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鍋中留少許底油,加入蒜末,在姜末翻炒。
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倒入調好的黑胡椒醬,加入姜蒜拌勻。
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倒入炒好的牛肉,翻炒上色。這壹步要快,只要醬汁上色均勻即可。如果壹直翻炒,牛肉吃起來軟軟的。
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最後倒入羽衣甘藍,翻炒均勻,出鍋。
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香濃的黑胡椒醬包裹著嫩牛肉。咬壹口,蒜、椒、牛肉的味道層次分明,回味無窮。請欣賞!?
沒有甘藍,也可以用蘆筍當配菜,壹樣好吃!
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技巧
1.黑胡椒醬是精華,壹定要按配方做。
2.牛肉壹定要用很燙的油炸,時間不能太長。四面上色就可以出鍋了。