材料:芹菜150克、魷魚150克、蔥花、紅辣椒絲、黃辣椒絲。
調料:色拉油1湯匙,鹽1湯匙,雞精1湯匙。
將芹菜選擇性清洗,並切成段;烏賊被取出內臟,清洗,切成段,用沸水焯壹下,然後瀝幹。
鍋中加入色拉油,煮至熟。加入蔥花炒香。加入芹菜翻炒幾下。然後加入墨魚花、紅辣椒絲、黃辣椒絲,攪拌均勻。最後加入鹽和雞精調味,拌勻。上菜。
2.魷魚燉雞
材料:1200克雞肉,250克魷魚,壹茶匙半黃酒,壹茶匙鹽,味精,少許胡椒粉,兩片姜,兩根蔥。
先將雞洗凈切塊,魷魚泡發,去筋去皮切塊。
用煎鍋煮,放下雞肉,用黃酒、姜、蔥翻炒(這樣會使湯又白又香,去腥)。
將雞肉放入燉鍋(或砂鍋)中,加入魷魚和適量冷水,小火燉三小時左右,加鹽、味精、胡椒粉調味。
3、魷魚紅燒肉
材料:魷魚半條(切成魷魚卷),五花肉配五花肉1。
輔料:韭菜、姜片、大蒜、八角、陳皮、香葉、糖、醬油、料酒、生抽。
將五花肉放入冷水鍋中煮至肉變白,取出洗凈。
用眉夾清理豬毛。
切成2厘米寬的方塊。
鍋裏放壹點油和姜,把肉倒進去,小火煸炒至出油。
油炸後,肉變小,放在外面備用。
鍋洗凈,加入1和1/2湯匙白糖和2湯匙水翻炒至糖微黃,然後倒入炒好的肉翻炒至糖漿全部粘上。
將肉、墨卷、姜片、蒜、香蔥、2小勺生抽和老抽、料酒和水放入砂鍋中。水剛剛過了肉。
大火燒開後,轉小火慢煮,至汁至鍋底,即可撤火上桌。