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如何炒白菜

平時去菜場買菜,很多人都會習慣性的買壹些白菜。卷心菜是壹種很常見的蔬菜。人們吃卷心菜的方式很多。今天介紹的吃法很好做,就是炒白菜。

壹、炒白菜的做法

原料:白菜400g,大豆油25g,醬油10g,蔥10g,味精1g,精鹽3g。

練習:

1.白菜洗凈,切成1 cm寬的條,再切成4 cm長的塊。

2.炒鍋大火,放入植物油,五成熱時放入白菜,放入醬油和鹽,大火翻炒至原料斷絕,再放入味精即可食用。

營養標簽

熱量(卡路裏)72,碳水化合物(克)4.5,脂肪(克)5.7,蛋白質(克)1.6,膳食纖維(克)0.9,備註:數據為每100克食物。

二、炒白菜的做法

1.壹棵卷心菜

將它撕成小塊

將蒜瓣切片

4.坐在鍋裏炒蒜片。

5.倒入卷心菜翻炒壹會兒

放鹽

放醋

8.翻炒幾下。

9.平板裝載

三、炒白菜/多做法

1.準備材料,切菜,紅辣椒。

2.鍋裏放油,先炒蒜,姜,再放紅辣椒。

3.把卷心菜放進去煎壹下。

4.翻炒蔬菜,加鹽,糖和醋,最後在鍋裏放點蠔油。

四、炒白菜的步驟

1.白菜洗凈切絲。

2.蔥姜切段備用。半勺極鮮醬油、三分之壹勺醋、適量糖調成汁備用。

3、熱鍋冷油,油熱後放入蔥、姜、蒜入鍋。

4.翻炒卷心菜直到它碎了。

5.將醬汁攪拌均勻,加入鹽,關火,加入雞精入鍋。