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牛裏脊肉煲怎麽燉的做法

“今天上壹道快手鮮美、營養的家常靚湯,顏色靚麗,賞心悅目,讓妳胃口大開。不需要長時間燉煮,在下班之後短時間就可以輕松搞定,很適合時下忙碌的上班壹族,讓大家在忙碌了壹天後可以快速的享用到美味營養的湯水。”

用料

主料

牛裏脊肉250克

輔料

土豆

1個

西紅柿

1個

黃椒

1/4個

紅椒

1/4個

調料

食鹽

3克

1小塊

香菜

2棵

白胡椒

10粒

甜辣醬

30毫升

橄欖油

15毫升

適量

香燉牛裏脊的做法

1.牛肉洗凈切成薄片,土豆去皮切成薄片、番茄洗凈切塊、黃紅菜椒洗凈切條、姜切片、香菜洗凈切碎

2.鍋中倒入橄欖油,放入姜片和牛肉片翻炒2分鐘,然後放入切好的土豆片、番茄塊、菜椒條繼續翻炒2分鐘,放入甜辣醬和白胡椒粒

3.倒入適量清水沒過牛肉表面

4.大火燒沸後蓋上蓋子轉小火慢燉15分鐘,放入鹽攪拌均勻,最後撒上香菜碎即可盛出

烹飪技巧

1、甜辣醬也叫辣味番茄醬,沒有可以用普通番茄醬代替,最好不要用泰式甜辣醬,那個蒜味較濃;

2、牛裏脊肉是切割自牛背部的柔嫩瘦肉,肉質細嫩,適於滑炒、滑溜、軟炸等。牛肉選擇嫩壹些的部位就不用擔心煮久了口感會變老啦;

3、如果時間充足,妳也可以選用牛腩或牛排來燉煮,味道會更香。