這種水果太新鮮，不好吃，禁止吃水果。當然這道菜的工藝復雜，好吃又飽。家常菜是最容易上手的菜譜，這道菜好吃到可以上桌吃。以下是這種水果太新鮮不好吃，禁止吃水果的參考。
這種水果太新鮮不能吃，禁止吃香蕉。
皮膚顏色完全變黃，同時散發出濃郁的水果香味。這個時候香蕉是最好的。不過香蕉容易變黑，買的時候可以選擇稍微生壹點的。壹般來說，1~2天的“綠肩”香蕉是可以常溫食用的。如果妳想加速成熟，妳可以把它和成熟的蘋果放在壹起。如果想長期保存，可以掛起來，保持通風良好，讓產生的乙烯隨風散去，延緩香蕉的老化。
南果梨
用手指輕輕按壓南果梨。如果能感覺到彈性，聞到酒的香氣，這就是吃南果梨的最佳時機。南果梨具有明顯的“後熟”特征，采摘後需要壹周以上的自然發酵才能達到最佳狀態。需要註意的是，貯藏南果梨時，塑料袋不要紮得太緊，要給水果留“呼吸口”，以保持南果梨的“活性”。把南果梨放入冰箱，可以減緩水果的呼吸，保持新鮮。
鱷梨
用手捏鱷梨的表面。如果感覺有彈性，果肉很結實，就證明牛油果成熟了。綠色表面的暗褐色斑點越多，牛油果越成熟，但果皮基本上布滿了深淺不壹的褐色斑點。建議不要買，說明可能煮過頭變質了。如果當天不吃，建議買生牛油果。這樣的水果在常溫下2 ~ 3天後會自然成熟，成熟的牛油果可以在冰箱裏保存壹周左右。
吃水果的其他註意事項
1，避免飯後立即吃水果。
飯後立即吃水果不但不會幫助消化，反而會引起脹氣和便秘。所以吃水果應該是飯後2小時或者飯前1小時。
2.吃水果時不要漱口
有些水果含有多種發酵糖，對牙齒有很強的腐蝕性。如果吃完後不漱口，口腔內的水果殘渣很容易引起齲齒。
3、避免吃太多水果
過量食用水果會導致人體銅元素缺乏，從而導致血液中膽固醇升高，引發冠心病，因此短時間內不宜過多食用水果。
4.吃開始腐爛的水果
以及沒有防塵防蠅設備、沒有徹底清洗消毒的水果，如草莓、桑葚、西瓜片等。，易患痢疾、傷寒、急性腸胃炎等消化道傳染病。
5、水果不宜用酒精消毒。
酒精雖然能殺滅水果表面的細菌，但會改變水果的色、香、味，酒精和水果中的酸會降低水果的營養價值。
6.避免生吃水果去皮。
有些人認為果皮中的維生素含量比果肉中的高，所以連皮壹起吃水果。眾所周知，水果受到病蟲害侵害時，往往會噴灑農藥，農藥會浸泡並殘留在果皮的蠟質中，所以果皮中的農藥殘留要比果肉中高很多。
這種水果太新鮮，不能吃，禁止吃水果。
很多人喜歡把水果先放壹段時間再吃，但發現後，水果上會出現斑點，此時吃容易腹瀉，沒有防塵防蠅設備的水果，如草莓、桑葚、西瓜片等，容易發生痢疾、傷寒、急性腸胃炎等消化道傳染病。
第二，水果不要用酒精消毒。
很多時候我們會發現，有些人喜歡用酒精來給水果消毒。其實這是水果的錯誤吃法。酒精雖然能殺滅水果表面的細菌，但會引起水果的色、香、味的變化，酒精和水果中的酸會降低水果的營養價值。
三、生吃水果忌去皮。
很多人吃水果的時候喜歡把皮壹起吃。他們認為果皮中的維生素含量比果肉中的高，所以吃水果的時候把果皮壹起吃。眾所周知，水果受到病蟲害侵害時，往往會噴灑農藥，農藥會浸泡並殘留在果皮的蠟質中，所以果皮中的農藥殘留要比果肉中高很多。
第四，切忌用菜刀切水果。
因為菜刀經常接觸肉、魚、蔬菜，會給水果帶來寄生蟲或寄生蟲卵，使人感染寄生蟲病。特別是菜刀上的鐵銹和蘋果中含有的單寧酸會發生化學反應，使蘋果的色、香、味變差。
五、避免飯後立即吃水果。
飯後立即吃水果不但不會幫助消化，反而會引起脹氣和便秘。所以吃水果應該是飯後2小時或者飯前1小時。
六、吃水果忌漱口。
吃水果後最好漱口。幾乎所有的水果都含有大量的糖。有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有很強的腐蝕性。如果吃完後不漱口，口腔內的水果殘渣很可能會引起齲齒。
七、避免吃太多水果。
水果雖然好，但是壹次不能吃太多。據說，過量食用水果會使人缺乏銅，從而導致血液中的膽固醇增加，引發冠心病。所以短時間內不宜吃太多水果。
冬天吃什麽水果好？
1，獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C，每100克獼猴桃中，維生素C的含量為75毫克，而等量的檸檬只含有維生素C53毫克。獼猴桃除了含有豐富的維生素C、A、E、鉀、鎂、纖維素外，還含有其他水果中少有的營養成分，如氨基酸、天然肌醇等，能有效修復受損皮膚。
2.石榴
石榴的營養價值非常豐富，石榴含有人體所需的多種營養物質。果實含有維生素C和B、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀等多種礦物質，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。石榴汁多酚含量高，能快速給皮膚補充水分，有很好的抗衰老抗癌作用。
3.葡萄
葡萄不僅含有豐富的水分和糖分，容易被人體吸收，還具有促進血液循環、保護皮膚的膠原蛋白和彈性纖維、防止紫外線傷害皮膚的作用。但需要註意的是，吃完葡萄後不宜馬上喝水，否則容易引起腹瀉。此外，糖尿病人應避免吃葡萄。
4.蘋果公司
蘋果營養豐富，是壹種應用廣泛的天然美容水果。蘋果中含有的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維生素C可以抑制黑色素在皮膚中的沈積。經常吃蘋果可以淡化面部雀斑和黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分，能使毛孔通暢，有祛痘作用。蘋果還能降低膽固醇，預防動脈硬化，抗癌抗疲勞，幫助排泄鈉。
5、柚子
柚子味道酸甜，略帶苦味，但汁液特別豐富，還含有大量的維生素c，其中所含的天然果膠能降低膽固醇含量，有助於鈣、鐵的吸收，能和胃、解郁、生津止渴。
吃水果的好處
1，芒果-防止皺紋
芒果是預防皺紋的最佳水果，因為它富含B-胡蘿蔔素和獨特的酶，可以刺激皮膚細胞的活力，促進廢物排出。
2、菠蘿——肌肉拉傷
肌肉勞損後，組織發炎，血液循環不暢，受傷部位腫脹、熱痛。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶具有消炎作用，能促進組織修復。
3、香蕉——過度用腦
過度用腦導致人體缺乏維生素、礦物質和熱量。補充香蕉可以提供所需的營養，緩解負面情緒。
4、木瓜——過度用眼
用眼過度會消耗大量維生素A，而維生素A是視網膜敏感度所依賴的關鍵物質。這時候就需要吃能提供大量維生素A的木瓜了。
5、獼猴桃——牙齦出血
缺乏維生素C的人牙齦脆弱，經常出血和腫脹。獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的。
6、橙色——腳氣困擾
缺乏維生素B1的人容易被腳氣困擾。這種情況下，最好的選擇是橘子，橘子富含維生素B1，有助於葡萄糖代謝。
7.鱷梨-燙染
染發和燙發的過程會帶走頭發中的水分和油脂，使頭發幹燥。成熟的鱷梨含有30%的珍貴植物油——油酸，對幹燥的頭發有特殊效果。
8、葡萄——長期吸煙
長期吸煙的人肺部積累大量毒素，功能受損。葡萄所含的有效成分可以提高細胞的代謝率，幫助肺部細胞排毒。此外，葡萄還有祛痰作用。
總結:水果是我們生活中經常吃的。在這篇文章中，我們也和大家分享壹些吃水果的註意事項。希望妳下次吃水果的時候壹定要註意。同時也分享壹些經常吃水果的好處，希望對妳有幫助。