托兒所，也稱為幼兒園和托兒所，是照顧孩子的地方。對於育嬰班來說，需要註意的方面有很多。以下是給托兒所兒童的壹些建議:
1，給孩子多喝水，孩子要多喝白開水，不是飲料。如果孩子排斥白開水，可以嘗試喝壹些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在托兒所的時候，老師應該特別註意讓孩子多喝水。平時多給孩子吃富含水分的時令水果，如西瓜、梨、橘子等。
2、少吃食物，如大蒜、生姜、韭菜、辣椒、花椒等。少吃鹹的食物，因為鹽太多容易加速體內水分的流失。高熱量的油炸食品和壹些熱的水果也要盡量少吃。
3、護理班的護工在給孩子擦拭或洗臉時要選擇柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清潔後，應使用含有天然保濕成分的兒童護膚品護理兒童皮膚。
4.幼兒園班級的飲食要註意營養均衡，給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食，素食和粗糧搭配，做到營養均衡。
5.托兒所應該組織更多的戶外活動。天氣冷的時候，可以選擇在陽光充足，風小的時候，讓孩子在大自然中活動半個小時到壹個小時，可以提高身體素質。
二、嬰兒在育嬰室應該吃什麽？
托兒所寶寶以1-3歲為主。寶寶1歲後可以吃普通食物，但食物的加工要碎、軟、爛。面湯、餛飩等。都比較適合2歲的寶寶，寶寶也喜歡這類食物；面食配發面更好；魚要去骨刺，然後切塊或切丁；肉要加工切碎，纖維切掉，再做成小丸子；花生、核桃要做成泥，做成醬；避免給寶寶吃刺激性食物，如辣椒、辣椒、油炸食品等。
(壹)1半歲嬰兒食譜
花豆腐
這道菜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐質軟，易消化吸收，能參與人體組織結構，促進嬰兒生長。是壹種老少皆宜的高營養食品。蛋黃中含有豐富的鐵和卵磷脂，對提高嬰兒的血紅蛋白和健腦極為有益。
材料:豆腐50g，綠葉10g，水煮蛋1g，澱粉10g，鹽少許，蔥姜水少許。
制作:
1.將豆腐煮熟後放入碗中磨碎；將白菜葉洗凈，用開水焯壹下，切碎放入碗中。加入澱粉、鹽和洋蔥姜水，攪拌均勻。
2.將豆腐腦做成方碟，然後將蛋黃磨碎，在豆腐腦表面撒壹層，放入蒸籠蒸10分鐘後即可食用。
3、菜的味道不要太鹹，以方便寶寶食用。
牛奶蛋
此菜富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B2、維生素D等多種營養物質，是嬰幼兒生長發育所必需的，能促進大腦和骨骼的發育，適合10個月以上的嬰幼兒食用。
食材:雞蛋1個，牛奶1杯。
制作:
1.將蛋黃和蛋白分開，將蛋白泵至起泡。
2.將牛奶、蛋黃、糖加入鍋中，攪拌均勻，小火煮壹會兒，然後將準備好的蛋白用勺子放入牛奶蛋黃鍋中，微煮。
3、註意制作時壹定要把蛋黃和蛋白分開。
鮮茄子燜肝
這道菜營養豐富，尤其是鐵，有助於紅細胞形成血紅蛋白。適用於9-12個月嬰幼兒補鐵，預防貧血。
原料:100g豬肝，250g紫薯，2個西紅柿，50g面粉，少許醬油，鹽和糖，適量澱粉和水。
制作:
1.豬肝洗凈，用醬油、鹽、糖腌制10分鐘，撈出瀝幹水分，切塊。
2.將紅薯帶皮洗凈，放入水中煮至軟身，去皮，壓成糊狀，加入豬肝顆粒和面粉，攪拌成糊狀，用手捏成厚片，放入油鍋炸至兩面金黃。
3.西紅柿洗凈，用開水焯壹下，去皮，切塊，放鍋裏炒壹下，用水澱粉勾芡，澆在肝排骨上。
4.制作時，豬肝做的厚片不能炸到皮太硬太脆，不容易消化。
魚蛋蛋糕
這種蛋糕含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E等優質營養成分。，這是嬰兒生長發育所必需的。吃了對寶寶大有好處。
材料:雞蛋半個，幹凈魚20g，幹凈洋蔥10g，黃油6g，番茄醬10g。
制作:
1，洋蔥切塊；把魚煮熟，在碗裏磨碎。
2.將雞蛋打入碗中，加入魚漿和蔥花，拌勻成餡料。
3.把黃油在鍋裏融化，把餡做成小圓餅，放油鍋裏煎，煎好後把番茄醬倒在上面。
4.煎餅不要煎，以免影響寶寶進食。
珍珠湯
這種湯富含蛋白質、碳水化合物、鐵、維生素和其他礦物質。菠菜有補血的作用。寶寶經常吃這種湯，可以促進生長，預防貧血。
材料:面粉40g，雞蛋1個，蝦10g，菠菜20g，高湯200g，香油2g，精鹽2g，味精少許。
制作:
1.雞蛋打散，取蛋清和面粉打成略硬的面團，揉勻，搟成薄皮，切成比黃豆粒還小的丁，揉成丸子。
2.蝦仁洗凈，用清水泡軟，切成丁；菠菜洗凈，用開水焯壹下，切成粉。
3.將高湯放入鍋中，放入蝦丁，加鹽，將下面的珍珠疙瘩燒開，煮熟，倒入蛋黃，加入菠菜粉，倒入香油，放入味精，放入小碗中即可食用。
4、註意痘痘壹定要小，越小越好，有利於消化吸收。
2歲嬰兒食譜
火腿土豆泥
材料:2個土豆，100g熟火腿，2湯匙黃油，1/2湯匙鹽。
練習:
1.將土豆切成滾刀塊，放入鹽開水中，中火蓋煮20分鐘至軟爛，撈起過冷。
2.將土豆放入大碗中，撒上半湯匙鹽，攪拌均勻。用勺子把土豆搗成泥。
3.火腿切片，然後切成條狀，最後切成丁備用。
4.加熱2湯匙黃油，倒入火腿丁，小火翻炒至香氣四溢。
5.倒入土豆泥，與火腿丁攪拌均勻，即可食用。
雞蛋粥
材料:雞蛋1，胡蘿蔔1，菠菜1，米飯1/4碗，高湯1/2杯，鹽適量。
練習:
1，把胡蘿蔔和菠菜燉好，切碎。
2.將米飯、高湯、切碎的胡蘿蔔和菠菜倒入鍋中，壹起煮。
3.煮沸後加入打好的蛋糊攪拌，加鹽調味。
蔬菜牛肉粥
材料:牛肉40g，1/4碗米飯，1菠菜，1/2杯肉湯，1/5個土豆，胡蘿蔔和洋蔥，和壹些鹽。
練習:
1.準備牛肉瘦肉，絞碎。
2.將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥和土豆燉爛。
3.將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中，用鹽調味。
什錦菜
材料:玉米3根，黃瓜3根，洋蔥3根，香菇3個，洋蔥少許，油鹽少許。
練習:
1.將小蔬菜煮熟並擺好。
2.鍋裏燒熱油，放入洋蔥翻炒。加入少許水和鹽勾芡。
3.倒在小青菜上。
(3) 3歲寶寶食譜
肉菜炒飯
食材:大米300克，香菇豌豆30克，胡蘿蔔半根，蝦100克，鹽少許，雞精，胡椒粉，料酒，澱粉，食用油。
生產方法:
1.蝦仁洗凈，加入料酒、胡椒粉、澱粉上漿。胡蘿蔔洗凈，切成小塊。
2.將蘑菇洗凈，切塊。將蝦仁、豌豆、香菇倒入開水鍋中，焯水至未熟，撈出瀝幹。
3.炒鍋加入少許食用油，放入胡蘿蔔片翻炒片刻，再放入蝦仁、豌豆、香菇、鹽、雞精、胡椒粉翻炒均勻，然後倒入煮熟的米飯翻炒均勻，蓋上鍋蓋小火煨3分鐘，即可食用。
營養:蝦含有高蛋白、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、煙酸等。有益於腰膝酸軟、疲勞乏力、女性產後缺乳。肉類蛋白質高，蘑菇和冬筍含微量元素多，是壹種營養均衡的美味食品。胡蘿蔔含有維生素A，可以治療夜盲癥，維持正常視力。
清炒生蛤蜊
食材:生蛤蜊600克，九層寶塔嫩葉20片。蔥、蒜、姜、紅辣椒、料酒、高湯、鹽、植物油適量。
生產方法:
1，生蛤蜊吐沙，洗凈；蔥、姜分別洗凈，切成粉；大蒜去皮，洗凈，切成粉末；紅辣椒去蒂去籽，洗凈切片；九層塔嫩葉洗凈瀝幹水分。
2.鍋置火上，加入適量植物油，油熱時放入蔥花、姜末、蒜末、紅椒片，然後放入蛤蜊翻炒數次，倒入料酒和高湯。
3.大火煮至生蛤蜊微開，拌入九層寶塔葉，加鹽調味，關火，蓋上鍋蓋燜3分鐘左右。
營養經絡:蛤蜊能滋潤五臟，解渴開胃。每100克蛤蜊食物含水分80克，蛋白質10克，脂肪1.6克，碳水化合物4.6克，灰分3克，鈣37毫克，磷82毫克，鐵14.2毫克，維生素A400國際單位，硫胺0.00，每公斤幹蛤蜊含碘2400毫克。可食用部分每100g含有5 mg抗壞血酸
三色紗線
食材:山藥500克，青梅絲25克，山楂餅25克。25克糖。
生產方法:
1，山藥去皮，洗凈，豎切成四條，切成10 cm長的條，放在盤子裏。
2.將蒸鍋置火上，加入山藥，蒸10分鐘。
3.撒上白糖和青梅絲拌勻。冷卻後加入山楂餅拌勻。
營養:山藥質地細膩，味甘，含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃的消化吸收功能；山楂糕味甘微酸，有消食化積的食療價值。李子富含各種營養物質。三者結合可以為寶寶提供充足的營養。
韭菜炒鴨蛋
食材:韭菜250g，鴨蛋1個。料酒、胡椒粉、鹽、植物油、味精。
生產方法:
1.將鴨蛋打入碗中，加入料酒和胡椒粉拌勻，去除腥味；選取韭菜，洗凈，切段。
2.將鍋置火上，加入植物油加熱，加入蛋液，翻炒幾下，倒出。
3.鍋內熱油，將韭菜放入鍋中，加鹽，翻炒均勻，翻炒至八成熟，加入鴨蛋翻炒幾下，加入味精。
營養:鴨蛋中蛋白質含量與雞蛋相當，但礦物質總量遠勝於雞蛋，尤其是鐵和鈣含量極其豐富，可預防貧血，促進骨骼發育。
紅棗排骨
食材:排骨600克，紅棗200克。
姜片、醬油、糖、鹽、料酒、香油、植物油、水澱粉、高湯。
生產方法:
1.排骨洗凈，剁碎，用開水焯壹下，撈出。
2.燒熱油鍋，爆香姜片，煸炒排骨，放入醬油、料酒、糖、鹽、高湯，小火餵排骨至熟，放入紅棗燉20分鐘，水澱粉勾芡，倒入香油。
營養:肋骨除了含有蛋白質、脂肪和維生素外，還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白，可以為兒童和老人提供鈣質。
泥鰍燉豆腐
食材:米粉(或娃娃餅)，魚和蔬菜各15-25g，鹽少許。
生產方法:
1.將米粉用清水浸泡，攪拌，放入鍋中，煮8分鐘左右；
2.將蔬菜和魚洗凈，分別將泥剁入鍋中，繼續煮至魚熟透，調味後即可食用。
千層白菜
食物原料:卷心菜、豬肉、雞蛋、鹽、洋蔥、姜末、少許澱粉、牛奶。
生產方法:
1.將大白菜的葉子洗凈，用開水焯壹下，撈出，放入水中，放涼。
2.將切碎的豬肉放入容器中，加入鹽、洋蔥、姜末、少許澱粉、牛奶和蛋液，攪拌均勻制成餡料。
3.用幹凈的布擦幹菜葉，切成方塊，鋪上薄薄的壹層肉，鋪上壹層五層的菜葉，然後放在籠中蒸八分鐘左右，取出用刀切成小塊。
註意事項:當葉子沒有被燙傷時，壹定要及時放入冷水中。否則葉子會變黃，容易變老。籠蒸的時候火力要足，籠破了就可以放了。