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香菜怎麽炒?

1,帶殼竹筍用冷水焯壹下,加壹些生米;米飯熟了,竹筍也差不多熟了(生米也能吸收竹筍的苦味)。將煮熟的竹筍切絲,洋蔥切絲,辣椒切絲,大蒜切片;在肉絲中加入1湯匙醬油、米酒和少許白粉腌制備用。

2.熱鍋加少許油,炒肉絲至6-7分左右熟(肉表面變白)。

3、鍋中加入少許油,爆香蒜片和蔥段;將筍絲翻炒,鍋中加入2勺水,放入麻辣豆瓣醬翻炒。

4.加入肉絲翻炒,加入蔥花和花椒,繼續翻炒1到2分鐘。

5、起鍋,撒少許胡椒粉。[2]

竹筍食譜編輯器

竹筍蘑菇炒肉

配料/調料:竹筍300克、火雞(豬肉和牛肉)50克、蘑菇5個、銀耳3個、青椒1個、鹽1湯匙、面粉1、肉調料:蔥、蒜、鹽、醬油、胡椒面、芝麻。

生產過程

(1)將竹筍切成兩半,用鹽調味後油炸。

(2)用準備好的調料炒肉。

(3)將泡好的香菇和銀耳切絲。

(4)將青椒對半切開,切成細絲。

(5)在炒好的肉中加入香菇、銀耳、青椒,然後和白面壹起放入水中煮熟,和炒好的竹筍混合放入碗中。

孫淳蘑菇湯

原料:濕發香菇50克,冬筍90克,當歸10克,油面筋320克,素湯7杯。

練習:

1,當歸切片;冬筍去殼,去頭去尾,焯壹下,切塊;油面筋泡水涼河,切成3毫米厚的片;將蘑菇切成兩半。

2.將香菇、面筋、三分之壹當歸、竹筍放入煮好的湯中,煮30分鐘後撈出瀝幹(去當歸),留湯備用。

3.取壹個圓碗,碗內均勻抹上花生油,將蘑菇片放在碗底兩側,然後放入竹筍,淋上少許水煮蘑菇湯;在另壹個小碗中,放入剩余的當歸和半杯水;將兩碗放入蒸籠蒸20分鐘,取出,將圓碗中的蒸料倒入大湯碗中,將面筋鋪在壹半的香菇面上。

4.將煮好的香菇上面的湯燒開,加入蒸熟的當歸湯拌勻,然後輕輕倒入壹個大湯碗中。

豌豆燉竹筍

味道:鹹香

難度:橋墩切割(初級)

時間:10-30分鐘

分類:大眾素食,老少皆宜。

材料:竹筍500克、豌豆50克、蔥花少許、蠔油壹茶匙、醬油三茶匙、糖壹茶匙、鹽1/2茶匙、雞精壹茶匙。

練習:

1.竹筍洗凈後,從中間對半切開,切成三厘米左右的條狀,放入放有鹽(少量)的開水中焯兩分鐘,去除澀味。為了保持鮮嫩的口感,放涼,然後瀝幹水分備用。

2.用同樣的方法將豌豆瀝幹備用。

3.將鍋裏的油燒至七成熱,放入蔥花翻炒出香味。將竹筍和豌豆放入火中攪拌均勻。

4、放入調料,加入少量沒筍的水,蓋上鍋蓋燜三分鐘,大火收汗即可。

豌豆豆果燉竹筍

豌豆豆果燉竹筍[3]

鯽魚竹筍湯

材料:鯽魚1 400g,春筍200g,香菇,姜片,鹽,胡椒粉,蔥花。

練習:

1.將鯽魚用鹽和黃酒包裹20分鐘;

2、爆香姜片,稍微炒兩塊鯽魚(這樣湯容易變白);

3、加水,放入竹筍和香菇,煮開後轉小火煮30分鐘,再放入鹽、胡椒粉和蔥花。

幹貝炒竹筍

原料:鮮嫩竹筍750克,幹貝100克,料酒15克,精鹽1.5克,雞油25克,清湯500克,濕玉米粉10克。

練習:

1.扇貝去掉排骨,冷水洗凈,碗放大,清水浸泡1小時,放抽屜裏蒸3小時左右,取出大碗,原湯浸泡1小時,取出,沖洗兩遍,再浸泡原湯(過篩去沙)。

2.將鮮筍用清水洗凈,掰成兩半,放入開水鍋中再次撈出。坐鍋,放入15g雞油,將筍炒香,再放入300g清湯,加入少許精鹽和料酒,再放入熟帶子,小火煮5分鐘左右,取出控凈水;將扇貝(不要散開)平鋪在圓盤周圍,將竹筍整齊地放在中間。

3.將200克清湯倒入鍋中,大火燒開,加入少許清蒸幹貝原湯,加入剩余的精鹽,撇去浮沫,玉米粉加水稀釋,勾成醬,淋上雞油,澆在菜上。

雞味竹筍

材料:竹筍500g,雞湯1碗,幹辣椒2個,紹興酒1勺,糖鹽少許。

練習:

1.將竹筍的外殼垂直切開至約深,自下而上將外殼完全剝開,使竹筍不會斷裂,背部切成完整的條狀;

2.將竹筍洗凈放入沸水鍋中焯5分鐘,去除竹筍的澀味;

3.取出竹筍,過冷水,用冷雞湯中火煮;

4.倒入1勺紹酒和幹辣椒,小火燜8分鐘;

5、嘗鹹,加鹽加糖調味,再燜壹會兒,註意用筷子弄直,把辣椒夾出來。

蠔油炒竹筍

材料:竹筍500克,蠔油,鹽,糖,醬油,香油,雞精,食用油。

練習:

1,將春筍洗凈,切成條狀;

2、坐鍋倒油。油六成熱時,放入蠔油、竹筍、鹽、糖、醬油、香油、雞精炒至熟。

筍幹烤臘肉

原料:1塊臘肉,1塊春筍,3塊青蒜,2塊紅辣椒。調料有鹽、雞精、料酒、醬油。

練習:

1.先將臘肉切成條狀,放入熱水中煮至臘肉的脂肪呈半透明狀;然後將春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段;

2.鍋內熱油,待春筍焦黃,將臘肉翻炒,放入紅椒蒜絲,加鹽;加入青蒜葉,點壹點料酒和雞精,就好了。

點評:這是壹頓極好的飯:有臘肉的清香,有竹筍的脆爽,還有青蒜和辣椒的微辣,是很好的佐料。但是,春筍本身是硬的,臘肉是韌的。有腸胃病的人不宜多吃。

孫淳粥

材料:糯米300g,竹筍2根,1根小蔥,鹽和雞精少許。

做法:先將春筍去皮,洗凈,切成薄片;然後用糯米煮粥,米粒微開時加入竹筍。粥成糊狀時,加入鹽和雞精攪拌均勻;最後將小蔥切成蔥花,放入粥中食用。

點評:這種蘑菇粥很容易讓人想起“春風和綠色江南岸”的美妙意境。春筍本來性味甘寒,用大米煮粥,可以活血化痰,生津止渴,助消化,消脹。

五彩筍絲

這道菜的靈感來自傳統菜肴‘五彩雞絲’。

原料:竹筍1,紅辣椒1,青椒3個,胡蘿蔔1,香菇3個;調料很簡單,鹽,雞精,料酒。

做法:制作時,先將五種原料切絲,鍋中熱油,將切好的原料煸炒片刻,加鹽,點酒,加雞精,出鍋。

點評:這道菜鍛煉劍術,需要創意。顏色搭配的很好,營養也很足。這值得壹試。

幹燒竹筍

幹烤筍幹最重要的是需要壹袋豆瓣。原料是1的春筍,1的胡蘿蔔,3片香菇,適量的四季豆,1的姜,2根蔥。其他調料有鹽、雞精、濕澱粉、料酒和少量糖。

練習:

1.首先,將蘑菇和胡蘿蔔切成丁,與四季豆壹起放入沸水中焯壹下;

2、然後將豆瓣放入鍋中翻炒至呈現紅油狀;將洋蔥和生姜熬制成調味汁;將原料放入炸好的紅油中翻炒,加鹽,放入洋蔥和姜水,點些料酒和湯,最後用濕澱粉勾芡。

點評:這道菜制作最復雜,烹飪可以部分去除對人體有害的草酸鹽,讓菜的味道錦上添花。

竹筍魚片

原料:鯡魚350克,熟筍50克,水發香菇25克,蛋清1個,調料豬油300克,黃酒、鹽、味精、生粉、水粉各適量。

練習:

1.先將魚沿脊骨切開,去掉骨刺和魚皮,切成5厘米長的段,然後斜批成薄片,拌入細鹽、味精、蛋清和玉米澱粉,冷藏30分鐘左右。水發香菇也切片。

2.當鍋裏的豬油加熱到三成時,放入魚片,壹條壹條地煎,然後放入竹筍和蘑菇。加熱後,倒出並瀝幹油。然後在原鍋中留少量油,倒入黃酒,加入湯、鹽、味精,用生粉燒開勾芡,倒入魚片等原料,翻炒均勻,倒入油和上光劑,出鍋即可。

點評:魚片白、鮮、鹹、爽、嫩、脆。但不要用蔥姜之類的香料,也不要倒太多米酒。

爆炒雙鮮

原料:竹筍、鮮香菇;

調料:鹽少許,醬油少許,糖少許,食用油。

練習:

1.竹筍去皮,洗凈,切成小條;將蘑菇洗凈(為了讓味道更嫩滑,可以去掉蘑菇的腿),切成小條。

2.燒開水後,將切好的竹筍和香菇倒入水中焯壹會兒,瀝幹備用(小貼士:水是用來去除鮮筍的苦味,經過水浸泡的材料加工後會更脆更嫩。)。

3.炒鍋裏放適量的食用油(提示:因為是泡在水裏的,炒竹筍的時候不需要加很多油。現在再補充壹點。),將泡好的竹筍和香菇條倒入翻炒。

4.快熟的時候,根據口味加入適量的鹽、醬油、糖(小提示:壹定要加點糖,這樣味道很鮮)。喜歡的話還可以加壹點雞精(提示:就壹點點,這道菜用兩種原料就已經很新鮮了。)

5.把盤子從鍋裏拿出來。

雞肉燉竹筍

原材料:

答:壹只剛剁碎的雞洗凈,切塊。乙:洋蔥切好了。c:鮮筍去皮洗凈,切成小塊或斜切片。d:壹杯啤酒。

練習:

1,鍋燒熱,放油燒熱,放入材料B炒香;

2.在A中翻炒,在翻炒過程中加入適量黃酒或啤酒去除腥味,加入壹些醬油提味。煎變色後,倒壹杯啤酒。倒入C,稍微抹平。如果啤酒不夠,加入冷水,直到竹筍被淹沒;

3.大火燒開後,轉中火慢煮20分鐘(記得燒開前後不要用鏟子翻,不然不會進嘴),然後加鹽煮十分鐘再調味。嗯,我覺得這個還是夠新鮮的,不太油膩,湯也很不錯。