首先,雞腿菇炒培根
簡介:
這道湖南傳統的中秋菜肴,在快炒的烹飪下,臘肉中的“鹹”和“香”逐漸滲透到雞腿菇中,使得整道菜口感和味道都很美。?
材料:
雞腿菇100g,培根?100g,小紅辣椒?50g,青蒜?30g,鮮姜?1片,醬油?2茶匙(10ml),白糖?1茶匙(5g),雞精?1/2茶匙(3g),水澱粉?2茶匙(10g),香油?1茶匙(5ml),鹽?1/2茶匙(3g),橄欖油?20毫升
練習:
雞腿菇和小紅椒洗凈,切成兩半;培根切片;青蒜洗凈,切成5厘米長的斜段;將鮮姜切成細絲備用。
大火煮杜邦TM特氟隆?鍋裏的水不用塗層煮30秒,倒出來瀝幹備用。
在杜邦TM特氟隆?將少量橄欖油倒入沒有塗層的鍋中,然後用大火加熱。油溫六成時,放入姜絲、小紅椒瓣、青蒜炒香,放入臘肉片翻炒片刻,再放入雞腿菇翻炒均勻,放入醬油、白糖、雞精、鹽、水澱粉、香油翻炒均勻。
小貼士:
對於炒臘肉,最怕粘鍋。壹旦粘上,很可能糊鍋。如果用特氟隆搭配杜邦TM?不用擔心鍋沒有塗層。其精致的塗層既能保證不粘鍋,又能讓烹飪出來的菜肴更加完整有形。
二、芋頭臘肉鍋
簡介:
芋頭好吃又好吃。與椰奶混合後,甜味會肆無忌憚地彌散在空氣中。好在厚重可口的臘肉及時阻止了甜味的無限膨脹。暖暖的,暖暖的,毫不掩飾。熱量標簽:這道菜熱量228.25大卡/人?
材料:
臘肉100g,芋頭300g,姜片3片,香蔥1,清水200ml,鹽1茶匙(5g),紹興酒1湯匙(15ml),椰子汁300ml。
練習:
將培根切成0.5厘米厚的薄片。芋頭去皮,洗凈,切成2厘米的片。青蔥洗凈,斜切成3厘米長的段。
砂鍋內倒入清水,放入臘肉片、姜片、紹興酒,大火燒開,再轉小火燜30分鐘。
然後把芋頭塊和椰子汁放進去,蓋上蓋子,小火燉20分鐘。
最後加鹽,撒上香蔥。
小貼士:
椰子汁可以使用成品飲用椰子汁或濃縮罐裝椰子汁。椰子汁中含有糖分,使用時無需添加白糖。如果用椰奶罐頭,需要適當減少,加1湯匙(15g)白糖。
處理大芋頭的時候可以戴橡膠手套,萬壹手和胳膊會過敏,會出現紅腫發癢的癥狀。
芋頭切件後,先用清水浸泡,再放入鍋中,以防變色。
第三,青筍臘肉
簡介:
萵筍炒臘肉,脆萵筍片,香噴噴的臘肉,搭配起來很不錯。?
材料:
1生菜(切成菱形片)、1臘肉、5段蔥、5片蒜、3片姜片、2湯匙油、3個小辣椒、1茶匙辣椒粉(根據口味添加)、1/3茶匙鹽。
練習:
將生菜切成菱形片。培根切片。生姜切片。將蔥切成段。
燒熱鍋,倒入油。加入蔥段、蒜片、姜片、小辣椒、辣椒粉,炒香。
放入臘肉,將臘肉的肥肉部分翻炒至透明,然後翻炒生菜片。
烹飪前撒少量鹽,攪拌均勻。
小貼士:
買生菜的時候,不需要買太厚的,所以切好的生菜大小合適,可以直接用,中間不用再切壹次。