常見的止痛藥包括阿司匹林、萘普生、布洛芬等，對大多數頸椎病患者是沒有用的。研究認為僅有1/6的患者真正能通過這壹類非甾體抗炎藥消解疼痛。作為更常見的止痛藥，撲熱息痛其實也沒有多少效果。事實上，這些非處方藥並沒有消解這類疼痛的功效，反而由於這些藥物的副作用，還容易引起壹些胃腸道的不適例如胃潰瘍。
頸椎病痛，該怎麽緩解
1. 及時主動調溫。頸椎最怕受寒，所以要及時增添衣物，給自己的頸椎以適宜的溫度。可在辦公室準備壹件披肩以保護好頸背部，既有溫度又有風度。
2. 遊泳首選蛙泳。遊泳能有效促進全身肌肉的血液循環，適宜早期或恢復期頸椎病患者、項背肌筋膜炎患者。遊泳尤其蛙泳進行呼氣、吸氣時頭頸始終處於壹低壹仰的狀態，正好符合頸椎病功能鍛煉的要求，可全面活動頸椎各關節，上肢用力劃水也可有效促進頸周肩背部勞損肌肉和韌帶的康復。遊泳壹般每周3至4次，每次30至60分鐘，連續堅持3個月為壹個鍛煉周期。
3. 工間做操5分鐘。快節奏的工作生活中也可保養頸椎，如利用工間休息做如下頸椎操：端坐進行頭部運動，分別做低頭、擡頭、左轉、右轉、前伸、後縮及順、逆時針環繞動作。每次5分鐘，動作要輕緩柔和。
4. 午晚摩頸放松。中午和晚上，緊張忙碌後的脖子可能早已疲憊不堪，此時可用兩手手指互相交叉，放在頸部後方來回摩擦頸部，力度要輕柔，壹次連續摩擦50下，以頸部發熱為宜，可緩解頸椎疲勞、放松全身。
5. 常做戶外運動。缺乏活動會造成軟骨營養不良，進而導致退化。適當進行戶外活動有利於養護頸椎，運動方式可選擇慢跑、放風箏、打羽毛球等。
6. 學學大鵬展翅。看電視時別總坐著，更不宜窩在床上看，可在看時模擬大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，兩個手臂模仿鳥飛行壹樣向斜後方伸展開，越高越好，但不要將頭擡起來，堅持5分鐘。此動作有助增加頸肩部肌肉的韌性。
7. 選擇健康枕頭。枕頭過高或過低、床墊過於柔軟都會連累頸椎。枕頭寬度應達到肩部，高度在10cm左右，中間低、兩端高呈元寶形的枕頭對頸椎有良好的支撐作用，可以讓頸椎得到很好的休息。對於有頸椎病的人來說，木板床、棕繃床是上選。