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牛肉菜單清淡。

牛肉的營養價值遠高於豬肉和鴨肉。大家都覺得牛肉比較難做,尤其是新手。我覺得還是買點豬肉吃吧。今天我告訴妳,牛肉其實比豬肉簡單,燉湯或者紅燒都超級簡單。

材料:

牛肉400g,土豆2個,1勺郫縣豆瓣醬,1勺八角,2瓣蒜,2勺醬油,2個幹辣椒,半個胡蘿蔔,0.5勺醬油,1勺料酒,少許鹽,少許糖。

如何用牛肉煮土豆;

將新鮮牛肉切成小塊,先用冷水浸泡半小時,去血腥味,然後放入有冷水的鍋中,加入壹勺料酒和壹片生姜焯水,煮出浮沫,撈出用溫水快速沖洗幹凈。

土豆切小塊,胡蘿蔔切小塊(家裏胡蘿蔔用完了)

鍋中加入少許油,放入蒜,炒香蔥,放入壹勺豆瓣醬,炒紅油,放入牛肉,八角,幹辣椒,炒30秒,加入少許料酒,生抽,耗油,翻炒均勻,倒入熱水,大火煮牛肉,蓋上鍋蓋,小火煨30分鐘左右。

在另壹個鍋裏,加入少許油,放入土豆和胡蘿蔔翻炒兩分鐘,加入少許生抽和幾滴醬油上色。

燉牛肉30分鐘,加入炒土豆和胡蘿蔔。

大火燒開,轉小火繼續燉十分鐘左右,直到土豆熟透。

糖少許,白胡椒提鮮,大火收汁,嘗壹嘗,看有沒有加鹽。我壹般不放。

省下壹點湯,撒上蔥花,即可食用。

小貼士:千萬不要把土豆和牛肉壹起燉,它們會變成糊狀。土豆分開炒,更好看。最後十分鐘放土豆,這樣土豆和牛肉看起來都很新鮮。