材料:土豆2個,豆腐1塊,東北醬油1袋,蔥1塊,姜蒜少許,香菜1塊,醬油,糖。
練習:
1,土豆去皮,洗凈,切丁或切片。
2.豆腐切片
3、蔥、姜、蒜切沫
4.豆腐出鍋時,用開水燙壹下,使豆腐皮凝固,防止燉的時候被煮熟。
5、放油,爆香蔥姜末,加入少許醬油調味,將薯片放入鍋中翻炒5分鐘左右。
6、加水,水高於土豆,
7.在火上燉;土豆6-7分熟時加入豆腐。
8、煨,同時放兩勺東北醬。
9.快煮的時候放壹點糖,調節鮮度。
10,燒開後停火,不要馬上起鍋,靜置3-5分鐘,讓醬和豆腐聞起來很香。
11,起鍋,別忘了放味精或香菇精,放香菜粉。
土豆泥
配料:4-6個土豆、農家醬油、500克新鮮洋蔥、生菜或卷心菜葉,視個人食量而定。
做法:將土豆切成兩半放入鍋中煮熟,然後在大碗中用勺子將煮熟的土豆搗成糊狀。期間加入農家醬油和洋蔥(用手撕,不用刀切),攪拌均勻。最後,用萵苣葉或卷心菜葉包裹攪拌好的土豆和米飯。可以吃!
註:據我所知,這裏說的農家醬油應該是東北的壹種醬,類似豆瓣醬,但味道比豆瓣醬重,制作方法也不太壹樣。南方的朋友可能在市場上買不到。
炒金黃土豆絲
材料:土豆絲400克。
輔料:花椒、碘鹽、幹辣椒、香醋、蒜、姜、香油。
做法:1。將土豆切片,用水洗去外露的澱粉。
2、鍋中放300克食用油,煮至5成熟,放入土豆絲,炸至金黃色,撈出備用。
3、鍋中放入適量食用油,燒至7成熟,放入花椒、姜、蒜、幹辣椒切絲,翻炒片刻,放入炒好的土豆絲,加入適量鹽和香醋,然後起鍋放在盤子上,淋上香油。
註意:土豆絲壹定要切細。
腌土豆湯
配料:土豆、泡菜、豆瓣菜。
輔料:鹽、糖、蘑菇精、高湯。
練習:
1.鹹菜切碎,洗凈,土豆切條備用;
2.取油鍋,加少許油,加鹽,炒鹹菜,炒豆瓣,七八成熟時加入高湯(沒水也可以加水,但是味道會差很多)。
3、煮開後放入土豆,燉至土豆變軟,加鹽(鹹菜是鹹的,如果不喜歡吃太鹹的東西就不要加了),糖,香菇精調味,然後出鍋,味道鮮美。
拉制土豆
配料:土豆
配料:食用油、糖
練習:
1.將土豆去皮,切成大塊,放入油鍋中炸至金黃色的外皮,出鍋待用。
2.鍋裏放壹點油,加熱,加糖,不停攪拌。糖煮成糖漿後,倒入炒好的土豆不斷攪拌,直到土豆全部沾上糖漿,立即出鍋。
本品外脆內軟,香甜可口,但需趁熱食用,否則會變硬。
椒鹽土豆
配料:小土豆
配料:食用油、鹽、糖、香蔥、鹽、胡椒粉。
練習:
1.小土豆洗凈,水煮,涼後用刀壓爛備用。
2、鍋中放少許油,加熱,將壓扁的土豆倒入鍋中,加入少許鹽、糖和蔥花翻炒。
3.根據個人口味撒壹點鹽和胡椒粉。
土豆南瓜湯
配料:土豆、南瓜
配料:杏脯、紅棗、枸杞、鹽、蘑菇精。
練習:
1.土豆、南瓜切小塊,杏脯、紅棗切小塊,枸杞泡水。
2、鍋中放少許油,倒入切好的土豆和南瓜翻炒幾下,加水,加入少許鹽和香菇精。
3.將2倒入高壓鍋中,加入切好的杏脯、紅棗、泡好的枸杞,燉5-8分鐘(或在燉鍋中慢燉至土豆、南瓜熟即可)。
這個湯又酸又好喝,是mm美容的好湯。
咖喱土豆
食材:三四個土豆,壹個洋蔥,壹個胡蘿蔔。
調料:糖、鹽、咖喱粉或塊、油。
練習:
1.將土豆切好並洗去澱粉,將胡蘿蔔和雞肉切成丁,洋蔥切絲。
2.洗鍋,放油進去。加熱後,加入切好的土豆、胡蘿蔔和洋蔥翻炒。加水,煮十分鐘。
再後來,多加水(大火煮需要更多的水,容易幹鍋)。洋蔥融化後,加入咖喱(咖喱要提前用冷水煮開),加鹽和糖,轉小火煮五分鐘。
番茄和薯片
配料:土豆
配料:番茄醬、鹽、醬油、檸檬酸(酸也可以)、糖。
練習:
1,土豆洗凈切成條狀(所謂條狀,是因為接下來的烹飪過程比較長,細絲容易爛),土豆配冬土豆合適,因為相對來說是面條,洗凈去掉澱粉。
2.在鍋裏放油。將薯片放入鍋中翻炒,炸熟(即炒熟)。加入壹到兩滴番茄醬,鹽和醬油,直到土豆熟了,土豆全熟時加入壹點檸檬酸(醋也行)。
3.加水至2,以1/2的薯片為準,蓋上鍋蓋燉。約5分鐘後,打開鍋蓋用大火收湯,然後出鍋。
註意:記得放點糖,但不要太多。口味以酸甜為主,鹹味為輔,因為本來是東北菜,但是口味太單壹,所以調整壹下。