原料:甲魚800克,枸杞30克,山藥30克,精鹽、黃酒、蔥、姜片、豬油適量。
方法:首先將甲魚殺死,然後從頭部和頸部切開,剖腹切開氣管和內臟。剁掉爪子,放入開水鍋中焯壹下,刮去背殼上的黑色黏膜,剁成幾塊。龜殼可以和甲魚壹起放在湯鍋裏燉。山藥洗凈切片,枸杞洗凈。鍋中倒入適量清水,加入甲魚、枸杞、山藥、精鹽、黃酒、蔥、姜片、豬油,大火燒開,再用小火煨至肉熟爛,挑出蔥、姜。
功效:潤膚、烏發,用於皮膚幹燥、肌肉暗沈等癥狀。該食品具有烏發、潤膚、抗衰老的功效。
清燉甲魚
我們縣民間有句話叫“鯉魚吃肉,烏龜喝湯”,意思是說吃鯉魚的目的是吃它的肉,而吃甲魚(俗稱“烏龜”)的目的是喝湯,因為甲魚營養豐富,最適合做湯,所以能起到很大的作用,所以甲魚壹般的吃法是做湯。
甲魚湯的基本做法是從湖裏取1只活龜(約1斤)。取半只生雞肉(約200克)加少許蔥、姜、蒜切片作為配料。準備清湯50克,料酒10克,精鹽3克,味精2克,花生油30克,香油5克,八角2塊作為調料。
將活甲魚頭剁碎,控血,洗凈,放入沸水中撈出,刮掉黑皮,再放入沸水中煮5分鐘左右,撈出,揭開硬蓋,取出五臟,剁掉爪尖,甲魚和雞肉剁成丁,放入沸水中焯壹下。刮掉硬皮上的汙垢和薄皮。
勺中加入花生油,大火燒熱,放入蔥、姜、蒜片、八角炒鍋,煮清湯、料酒,放入甲魚、雞塊,煮沸去沫,改用中火45分鐘左右,待甲魚、雞塊熟,湯呈乳白色時,移至大火,放入精鹽、味精、雞塊。?
風味特征:湯色白黃,風味異常。