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菜譜黃瓜的做法

到了夏天,黃瓜便成了當家菜,新鮮水靈,頂花帶刺,價格便宜,吃起來爽口清香,無論是腌黃瓜拍黃瓜還是拌黃瓜,都可以成為夏日飯桌上不可缺少的壹道開胃家常。並且黃瓜是壹種極佳的減肥食材,在夏天吃能降火氣排毒養顏,生吃黃瓜能夠美容養顏。下面是我整理的壹些菜譜菜心的做法方法,希望對大家有所幫助!

菜譜菜心的做法具體如下:

 黃瓜拌涼粉的做法:

菜譜做法:

1.將涼粉洗凈,切片備用

2.將黃瓜用鹽搓揉洗凈,橫剖壹半,再切成片

3.將青、紅辣椒洗凈,切片;蒜去皮洗凈,切末;蔥洗凈,切為蔥花備用

4.在調味醬中的醬油中加入糖和辣椒粉,攪拌至糖全溶化,再加入蒜末拌勻

5.將蔥花、醋和鹽加入作法4中攪拌均勻

6.將香油加入作法5中拌勻

7.將芝麻加入作法6中拌勻,即為調味醬

8.將涼粉片排入盤中,撒上黃瓜片及青、紅辣椒片,最後淋入調味醬即可食用

黃瓜拌鳳爪的做法:

菜譜做法:

1.雞爪洗凈,壹分為二。

2.把切好的雞爪倒入開水鍋中綽去血水。

3.撈出用清水洗凈。

4.鍋中加入鹵水鹵水汁和清水1:5,倒入上述所有鹵料燒開,再下入雞爪。

5.蓋上蓋子煮5分鐘。

6.黃瓜切成片。

7.煮好的雞爪取出放入較深的容器內。

8.倒入黃瓜。

9.加入上述所有調料攪拌均勻,最後撒入香菜末拌勻即可。

醋香黃瓜炒肉的做法:

菜譜做法:

1.將豬肉切細片,拌入A料腌制幾分鐘

2.黃瓜切成5CM段,再切成細長片。蒜切片,小蔥切段,姜切絲

3.將B料依次入小碗中調成碗汁

4.鍋入植物油,炒香蒜片和姜絲

5.再加入肉片快速炒斷生

6.快速加入黃瓜片和步驟3的碗汁,大火翻炒片刻即可

涼拌小黃瓜的做法:

菜譜做法:

1.原料備用。

2.炒鍋內倒入油,下入花生米炒熟。

3.盛出晾涼備用。

4.小黃瓜去皮。

5.從中間剖開

6.用刀側面拍扁。

7.然後切成均勻的小段。

8.加入陳醋,生抽,白糖,鹽攪拌均勻,腌十五分鐘。

9.加入涼晾的花生米。

10.裝盤,加入適量的香油和剁椒即可。

酸辣蓑衣黃瓜的做法:

菜譜做法:

1.45度下刀,不要切到底,如果是第壹次切,建議在黃瓜旁邊放壹根筷子,這樣每刀都不會切到底,放心大膽地切。

2.壹面切完之後,將黃瓜翻180度,切另壹面。切的越細,黃瓜會拉得越長。

3.可以拉伸但不斷開。

4.放鹽把黃瓜腌大概五分鐘即可,將黃瓜出的汁倒掉,輕輕擠壹下黃瓜的水份。

5.2勺醋、1勺白砂糖、少許鹽、炸好的辣椒油混合調成味汁。

6.味汁澆在黃瓜上,放入冰箱冷藏1-2小時即可食用。

黃瓜拌皮蛋的做法:

菜譜做法:

1.黃瓜洗凈,皮蛋去殼洗凈。

2.黃瓜洗凈切片加入少許鹽腌制片刻。

3.皮蛋切小塊備用。

4.紅椒洗凈切小塊,蒜切蒜末。

5.黃瓜稍沖洗壹下瀝幹水分,所有食材放入壹個碗中。

6.加入鮮貝露。

7.再加入香醋。

8.再加入香油。

9.所有食材拌均勻即可。

 涼拌金針黃瓜的做法:

菜譜做法:

1.金針菇洗凈,切掉根部,焯水半分鐘到壹分鐘。

2.黃瓜切絲。

3.將焯水的金針撈出來放進涼水中,連帶辣椒壹起浸泡。辣椒浸泡是為了取出部分的辣味。

4.將所有材料撈出,控幹水分。

5.油燒熱,放入花椒,炸成花椒油。

6.將花椒油澆到菜上,攪拌均勻。

7.盛盤。

 洋蔥黃瓜炒雞蛋的做法:

菜譜做法:

1.黃瓜洗凈後,用刀背輕輕刮去表面的刺,然後切小塊。只刮去小刺,多保留壹點綠皮,比較漂亮洋蔥撕成小片,小米辣切末。這次的洋蔥沒有用刀切,是在流動的水下,壹片片撕的,有點參差不齊,但是沒有被薰得流眼淚

2.雞蛋磕入碗中,加蔥花和壹點點白糖,打成蛋液。加點白糖,能使雞蛋更蓬松

3.鍋中倒適量油,油燒熱後,倒入雞蛋液,並用筷子快速打散

4.雞蛋定型後,推至鍋的壹邊,下入小米辣和洋蔥,炒3-4分鐘。——如果喜歡吃嫩壹點的雞蛋,則先把雞蛋盛起來,再下小米辣和洋蔥

5.最後下入黃瓜,加適量鹽,翻炒均勻。快速炒幾下就行了哈,黃瓜咱要吃脆壹點滴

6.淋入壹勺蒸魚豉油或生抽,翻炒均勻

7.喜歡的話,最後撒壹點胡椒粉即可

 糖醋小黃瓜的做法:

菜譜做法:

1.將小黃瓜洗凈,瀝幹水分,再切段,每段約4-5公分

2.備壹平底鍋,將調味料倒入鍋中煮沸

3.待紅糖充分溶解後轉小火熬煮2分鐘,即成糖醋汁

4.將切好的小黃瓜倒入作法3的鍋中,改中大火煮3分鐘

5.在煮的過程中,需不停地將黃瓜攪拌均勻,以使黃瓜更入味

6.將煮好的黃瓜撈出,黃瓜與糖醋汁分開放涼

7.將冷卻後的小黃瓜與糖醋汁倒在鍋中拌勻

8.拌好的小黃瓜與糖醋汁倒入容器中,放入冰箱冷藏4天,方可食用

壹根清爽的黃瓜就含有維生素B1-B6,葉酸,維生素C和鈣鐵鎂磷等多種營養元素,能滿足妳每天最需要的營養。