食譜原料:梨壹個，百合壹個，冰糖和蜂蜜。
生產方法:
1，鞏俐去皮去核，切塊，放入燉鍋中，用純凈水覆蓋以避免氧化。
2.將百合去皮，切去幹的部分。放入燉盅中，加入蜂蜜和冰糖，再加入水，將所有食材都淹沒。
3.蓋上燉鍋，放入壹鍋水，註入清水(約半鍋)。大火燒開後，轉小火燉40-60分鐘，然後關火。涼到吃東西不燙嘴。
健康提示:這款甜品有清熱燥濕、滋陰美容的功效。
冰糖紅棗燉銀耳
食譜配料:銀耳50g，紅棗15g，冰糖150g。
生產方法:
1，銀耳泡水撈起所有沈澱物撕成小花。紅棗泡水軟，冰糖碎。銀耳用水浸泡，將沈澱物全部撈起，撕成小朵。紅棗用水泡軟，冰糖打碎。
2.砂鍋加水，放入銀耳、紅棗燒開，撇去浮沫，放入冰糖小火燉90分鐘。
養生小貼士:冰糖紅棗燉銀耳香甜可口，滋補滋補。
紅豆紅薯糖水
食譜食材:紅豆300g，紅薯300g，冰糖適量(根據個人喜好添加)。
制作方法:
1.紅薯去皮，切成大塊；
2.紅豆洗凈，用清水浸泡2-3小時；
3.鍋中加入紅豆和水，大火燒開後轉中火，煮壹小時左右至紅豆開花，加入切好的紅薯塊，繼續煮20分鐘至紅豆和紅薯軟爛；
4.最後加入冰糖調味。
健康提示:紅豆紅薯糖漿具有補血益氣、潤腸通便的功效。