肉炒豆腐
豆腐500克,肉末250克,洋蔥15克,醬油10克,香油3克,澱粉、水、糖5克,精鹽5克,味精、胡椒粉1克,油80克。
制造工藝
1,絞碎的肉拌入鹽、醬油、澱粉拌勻待用;
2.油豆腐用開水略泡,清水洗凈擠出水分,挖個洞塞到肉餡裏,都擺好待用;
3.油燒熱,放入豆腐末、醬油、糖、胡椒粉和水,蓋上鍋蓋,小火煮透至汁幹,淋上香油。
【粵菜】——鐵板黑胡椒牛柳
原料
牛柳500克,洋蔥丁,青紅椒丁,黑胡椒丁,雞粉碎。
制造工藝
1,油鴨焯水切塊,白菜切菜。
2.蘑菇在頂部用刀劃十字。
3、鍋中留底油,放入蒜、蔥、姜花、油鴨、白菜塊,加入湯、鹽、味精、蠔油、香油、胡椒粉、水澱粉,點油後放入鍋中,至白菜透明入味。
菜名【粵菜】——東江腐乳
原料
去皮豬肉325克、擔兒湯750克、泡好的幹海苔50克、花生油500克、左手魚糜10克、蔥15克、豆腐600克、味精7.5克、鹽12.5克、老抽15克、胡椒粉0.5克等。
制造工藝
1.豆腐切成長5厘米,寬4厘米,高2.5厘米的小塊,* * * 30塊,豬肉和魚肉分別剁成黃豆粒,蝦切成細粒。
2.將豬肉和魚放入鍋中,加入10g精鹽和0.5g味精,攪拌至有膠。然後加入蝦,清水,幹澱粉,10g洋蔥,5g剁碎的左手魚,攪拌2分鐘左右,形成肉餡。
3.在每塊豆腐中間挖壹個長2.5cm,寬1.5cm,寬1.5cm的小洞,然後在每塊豆腐中加入20g肉末。4.中火加熱炒鍋,放入25克油,將豆腐塊壹個壹個放入,煎兩次再放油(每次20克左右)。
註意:
1.左口魚糜的制作方法:左口魚幹是廣東特產。將幹左口魚的頭、皮、骨剝去,洗凈,用中火加熱炒鍋,放入花生油至五成熱,放入魚幹中炸至金黃色,松脫。冷卻後磨成粉末。
2.將餡料攪拌均勻,朝壹個方向攪拌。
3.煎的時候隨時翻鍋,避免糊底。
特性
這道菜是原鍋上菜,清香軟滑,有左手魚的特色風味。是東江壹帶的冬菜。
菜名【川菜】——家常豆腐
原料
白豆腐500克,豬肉125克,水豆粉和青蒜50克,清油150克,豆瓣醬30克,醬油10克,味精和料酒2克,清湯250克。
制造工藝
1.將豆腐切成5厘米長、3厘米寬、0.7厘米厚的塊。豬肉切片。將青蒜洗凈,切成小段。豆瓣醬剁成細粉,鍋中油加熱至半熟,將豆腐壹塊放入,兩面煎熟,鏟出;
2.將肉片放入熱油中炒香,放入豆瓣炒紅,放入湯、豆腐、醬油、料酒,再小火煨至軟糯入味,再放入味精、青蒜、水豆粉,勾芡收汁即可食用。
菜名【川菜】——宮保雞丁
原料
雞胸肉300克,花生50克,幹紅辣椒20克,花椒2克,醬油10克,醋10克,糖15克,料酒10克,精鹽10克,味精1克,姜片。
制造工藝
1.雞胸肉去筋,用十字刀切,切成2厘米見方的丁,放入碗中,加入醬油、精鹽、料酒,與水豆粉拌勻;
2.用醬油、糖、醋、味精、清湯、水豆粉調成醬;
3.幹紅辣椒去蒂去籽,切成2厘米長的段;
4.花生用溫水浸泡去皮,炸脆;
5.鍋裏油燒至五成熱,放入幹辣椒和花椒,炒至焦黃,倒入雞丁翻炒,放入姜、蔥、蒜翻炒,煮出醬汁,放入花生,翻兩遍即可食用。
特性
四川成都名菜。以雞胸肉、花生、幹辣椒為主料油炸而成。菜肴色澤金黃,雞肉鮮嫩,花生香脆,鹹辣微甜。
幹炒青豆配豬肉末和腌制蔬菜
原料
四季豆(壹斤)、金頭豬肉(三兩)、炒青菜、備用米、蔥(各壹湯匙)、姜(壹茶匙)、酒調料:鹽、糖、淡香油、清水。
制造工藝
1.將豬肉洗凈切碎,備用大米浸泡後切碎。
2.將四季豆撕去筋,洗凈,瀝幹。在油鍋裏炸壹會兒,然後撈出油。
3.燒熱炒鍋,加兩大勺油爆香姜,放入豬肉、備用米和炒好的菜翻炒片刻,放入四季豆、贊酒,加入調味料,改中火至汁幹,撒上蔥段和兜勻,即可食用。
特性
熱量大,動作快,用料簡單,做出來的菜翠綠酥脆。
麻辣豆腐
材料:豆腐1對、肉末50g、植物油100g、豆瓣辣醬35g、味精3.5g、骨湯10g、紅油15g、花椒粉0.5g、濕澱粉30g、蔥2根、姜65438+姜。
方法:將豆腐切成1 cm見方的方塊,放入容器中,倒入1000克開水,浸泡約10分鐘,倒入漏勺瀝幹。蔥、姜、蒜洗凈,切成細粉。大火燒熱鍋,放入植物油50g,肉末翻炒至變色,放入蔥姜蒜末翻炒至香,放入豆瓣辣醬翻炒紅油。在豆腐丁中加入骨湯、味精,燒開後用濕澱粉勾芡,倒入50克植物油,轉鍋,用勺子輕輕壹推,倒入紅油,撒上花椒粉,盛在深湯盆中。
特點:色澤金紅,辣味濃郁,鮮香可口。
要點:把燙豆腐丁的水燒開,把熟油倒在豆腐上,上桌後不出水。
白菜粉絲燉豆腐
美食:其他美食
健脾和胃,延年益壽。
大白菜500克,粉絲100克,豆腐400克,蔥、姜、油、鹽少許。
制法:豆腐切條,大白菜切片,粉絲泡好後切段,鍋中放底油,放入蔥和姜末炒鍋加湯,放入豆腐、料酒、鹽、味精,再放入大白菜和粉絲,燉至大白菜和粉絲熟軟,出鍋時淋上明油。功效:健脾和胃,延年益壽。用法:吃豆腐喝湯。
差不多該炒另壹種蔬菜了。