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果汁搭配大全形式

帶汁的新鮮水果,好吃不膩。以下是十個自制果汁食譜。

1,胡蘿蔔蘋果,胡蘿蔔2/3,蘋果1/3,好吃。

2,胡蘿蔔,蘋果和菠蘿,胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,味道很好。

3、蘋果和哈密瓜,蘋果和哈密瓜對半,吃起來很香。

4、蘋果和香蕉,蘋果和香蕉對半。

5.在哈密瓜中加入橙汁,將哈密瓜切片取汁,混合橙汁,對半切開。

6、百香果配香草冰淇淋,百香果4取果肉,壓濾,濾出籽,加入100g酸奶,2湯匙冰淇淋,1湯匙細糖,攪拌。

7.將500克哈密瓜切片,攪拌,加入2湯匙蜂蜜、1杯半牛奶、5湯匙冰淇淋,用攪拌機攪拌均勻。

8、青蘋果、胡蘿蔔、芹菜汁,混合。胡蘿蔔占壹半,每對1/4。

9.將菠蘿汁和椰奶壹起攪拌。

10、1木瓜、1橙子、200g酸奶、2湯匙細糖、6-8個冰塊、木瓜切片、橙子切丁,所有材料攪拌混合。

十個正好,普通水果蔬菜水果熱帶水果果汁奶昔酸奶飲料,換換口味!嗯,我家剛買榨汁機的時候,我也榨過哲好玩。呵呵,總之原則上我選擇含水量高的水果。

我推薦:番茄+胡蘿蔔+蘆葦(或者橘子,但是不要選太酸的)

這個味道很好,也很健康。

梨、黃瓜、蘋果、橘子、西瓜都不錯。

對了,我壹直覺得蘋果汁太甜了。加點水或者橙汁會更好。

還有,果汁氧化快,還是現在喝比較好。