經常吃苦瓜可以讓妳涼快壹個夏天。愛吃苦瓜的朋友可以按照我的方式在家裏試壹試!來看看我是怎麽做苦瓜蛋糕的吧!苦瓜蛋糕食物:苦瓜、胡蘿蔔、蔥、生雞蛋、小麥粉。生產流程:
第壹步,直接把苦瓜壹分為二,去掉內部的白瓤,切成條狀,放在碗裏備用(苦瓜內部的白瓤盡量去掉整齊,苦味會少壹些)。
第二步,鍋中加入適量的水,燒開,加入少許食用鹽和食用油,將苦瓜放入小塊,浸泡2分鐘,撈起直接放入冷水中。徹底冷卻後,取下並切成方塊。越破越好。
第三步:提前準備壹根胡蘿蔔,切成薄片,然後切絲,最後切丁。將胡蘿蔔丁和苦瓜丁放在壹起,加入少許食用鹽和五香粉,然後倒入壹個雞蛋、壹茶匙木薯澱粉和壹茶匙面粉,用手攪拌成堅硬的面糊。攪拌後加入壹茶匙食用油,保持蔬菜丁的顏色不變。
第四步,手裏放壹點食用油,把面糊做成小球,用手掌壓平,放在爐排上備用,每塊餅做好後放入水中蒸。
第五步,鍋中加水,燒開,放入漏勺,蒸10min。蒸苦瓜餅的時候做個醬肘子汁,先切壹點肉沫,提前準備2個雞蛋打散備用,再切洋蔥。鍋中加入少許食用油,放油入蔥炒至顏色變淡,加入少許醬油和耗油,攪拌均勻,加入打好的蛋液,少許黃酒和五香粉,翻炒片刻,加入壹杯水,燒開後加入少許食用鹽調味,然後倒入青紅椒丁即可食用。
這時,苦瓜餅也蒸熟了。把鍋拿過來放在盤子裏,把菜圍起來,擺壹圈。把蒸好的醬肘子汁倒在中間就行了。小貼士:苦瓜內部的白瓤要去除幹凈,壹定要用水,這樣可以減少苦味。喜歡苦味的可以減少燙漂時間,留壹點白漿。還有苦瓜面糊,放壹點食用油,這樣可以保持蔬菜水果本來的顏色,提高食物的品質。