煮銀耳湯是十分講究技巧的,不然煮出來的就像清水壹樣,下面我為大家介紹壹下煮銀耳煮得粘稠的辦法,歡迎大家閱讀。
銀耳具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽等功效。經常食用銀耳,能夠提高肝臟解毒能力,保護肝臟,同時還能增強人體免疫力。因此,銀耳湯的功效非常多。但是在煮銀耳湯的時候,壹些人遇到了問題。他們煮出來的銀耳湯清湯寡水的,沒有壹點粘稠感。其實要煮出粘稠的銀耳湯還是要掌握壹些小竅門的。
1、銀耳湯要煮得粘稠,壹定要註意浸泡。銀耳在煮湯前先用溫水浸泡,等到完全泡發再煮。熬煮的時候要壹次加夠水,切勿中途加水。銀耳浸泡過之後,熬煮的時間就短很多,大約壹個小時就可以了,而且很粘很膠。
2、銀耳的粘稠度跟熬煮的.時間是成正比的,熬的時間越長,湯就越粘稠。可以先用大火煮開,再調成最小火慢慢煮,直至湯變得濃濃的。另外,銀耳也要撕得小塊壹些,越小塊越好。
3、還有壹個煮銀耳湯的竅門就是先將銀耳洗凈,去蒂,放在壹個大碗裏,隔水蒸10分鐘。然後再按照正常的方法,放入鍋中,加水熬煮。壹個小時之後,保證能煮出粘粘的銀耳湯。
4、要選擇質量好的銀耳,才能煮出好喝的銀耳湯。顏色很白的千萬不要選,那些多數是漂白的,顏色微黃的最好。選好後將銀耳用涼水浸泡壹夜,等它充分吸收水分。第二天洗凈放入鍋中,加入足夠的水,先用大火煮開,再用小火熬,大約40分鐘即可。這個方法既簡單又能節省能源,非常實用。
銀耳湯的做法
第壹步
每次媽媽做銀耳湯時,我都會喝到肚子盛不下為止,總是把媽媽逗得哈哈大笑,媽媽說我太貪吃了,其實是這銀耳湯簡直是太好喝了,而且媽媽煮的味道很正宗呢。要做這銀耳湯,首先要選購品質好的銀耳和枇杷果,然後取出適量的銀耳和枇杷果備用。
第二步
首先我們先把銀耳浸泡在水中數十分鐘,聽媽媽講,銀耳壹定不能用熱水泡,要用涼水泡,這樣做出的銀耳湯才好喝,好吧,聽媽媽的,我們就用涼水泡,泡好之後把它清洗幹凈,把蒂去掉。放入湯鍋中,煮壹下。
第三步
接下來我們將洗好的枇杷果加入到煮了壹會的銀耳中,繼續煮。
第四步
然後再湯鍋中加水和冰糖,接著加入百合開始煲,用不了多長時間銀耳湯就做好了。
第五步
這不是才5-7分鐘就可以出鍋了,看看做好的銀耳湯色澤還不錯吧,看著就流口水呢,不行,自己第壹次做,馬上要嘗壹下,看看有沒有媽媽做的好喝。迫不及待地喝上壹口,真得還不錯呢,可能和媽媽相比味道上稍微差壹點,但是我相信多做幾次,壹定可以做到媽媽做得那樣好喝的銀耳湯的。
冰鎮枇杷銀耳湯做法
菜譜簡介
銀耳的美容作用雖然大家都知道,我還是羅嗦壹下,以下資料來自網絡。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、維生素B、維生素C,具有保護視力、保持皮膚健康潤澤。銀耳與枇杷的搭配,可以養顏祛斑美容,減肥潤肺。茉莉花的點綴,賞心悅目中多壹份清香......冰鎮後飲用,在炎熱的夏日更可以給您帶去絲絲涼意!
材料
新鮮枇杷2-3個,銀耳壹朵,片糖適量。,裝飾用茉莉花壹朵。
做法
1、銀耳用水泡1小時,發後擇凈;
2、將擇凈的銀耳、片糖和水放入鍋中煮熟,煮約半小時(具體時間依個人對銀耳口感喜好控制時間。喜歡口感脆的少煮,喜歡稠爛的多煮);
3、新鮮枇杷洗凈後去皮、核,切丁;
4、起鍋前加入切丁的枇杷肉,煮開關火;
5、裝入樂扣格拉斯中放涼後置冰箱冷藏;
6、用茉莉花裝飾。
小訣竅
1、放在冰箱中壹定要使用密閉容器,以免細菌汙染。
2、我使用樂扣格拉斯,省去來回換容器麻煩。
3、為保持枇杷口感,枇杷在起鍋前加入煮開即刻離火。