排氣是新媽媽可以吃東西的信號。產婦排氣時，飲食可由流質轉為半流質，食物要營養豐富，易於消化。如雞蛋湯、爛粥、面條等。，然後根據產婦體質逐漸恢復正常。
術後第壹天，壹般分6-8次給予稀飯、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物。術後第二天可以吃壹些薄軟爛的半流質食物，如肉末、肝泥、魚、爛面、爛米等，每天4-5次，保證攝入充足。第三天以後可以正常飲食，註意補充優質蛋白質、各種維生素和微量元素。可以選擇主食7-8兩，牛奶250-500ml，肉類3-4兩，雞蛋1-2，蔬菜水果1-2斤，植物油30g，有效保證哺乳期母親和嬰兒的營養充足。
註意月子的飲食:
女性在坐月子的時候對飲食的要求是比較高的，而且很多女性認為坐月子之後沒有那麽多限制，但是只要女性還在哺乳期，還是有很多需要註意的地方。
1，哺乳期的女性，不要吃韭菜、麥芽等能恢復乳汁的食物。很多女性認為人參對身體的補充非常有效，但是哺乳的時候最好不要吃。此外，雌激素含量較多的食物也容易引起回奶，如鴿子、老母雞等。
2.女性在哺乳期不應該吃含咖啡因的食物。咖啡因可以刺激神經系統。很可能通過乳汁進入孩子體內，對孩子的神經系統和心臟造成損害，還會引起消化不良。
3.少吃鹽和味精。吃太多鹽會增加腎臟的負擔。而且味精會影響孩子發育，味精吃多了會讓孩子智力低下，發育不良。
女性不僅要註意坐月子期間的飲食，即使坐月子後，只要還在哺乳期，也不能在飲食上為所欲為，以免對孩子產生不良影響。