壹歲寶寶的面條食譜1。什錦面條
材料:嬰兒面50g,胡蘿蔔10g,豆腐30g,海帶10g,香菇3個,香油少許。
?方法:
1.香菇、胡蘿蔔洗凈切絲,豆腐洗凈切絲,海帶洗凈切絲;
2.鍋中加水燒開,然後放入面條。煮好後加入香菇絲、胡蘿蔔絲、豆腐條、海帶絲,煮壹會兒;
3.煮好後加入少許香油。
第二,西紅柿雞蛋西蘭花面
食材從名字就能看出來,就是西紅柿,雞蛋,西蘭花,面條。
步驟:
1.西蘭花洗凈,用鹽水浸泡15分鐘,然後用清水洗凈。然後妳可以把它放在開水裏焯壹分鐘。這個時候西蘭花會變得蠟質柔軟,寶寶吃起來不會有任何問題。
2.將西紅柿洗凈,在頂部畫個十字,用開水燙壹下皮。然後我們就可以很容易地剝西紅柿了。
3.雞蛋打碎攪拌。壹歲以下的寶寶要記得把蛋清去掉。
4.往熱鍋裏加油。先把西紅柿炒成汁,然後加水,倒入其他配料,最後裝盤。會端上壹碗美味的面條。
3.蘑菇蝦丸面
原料:香菇、蝦球、娃娃菜、胡蘿蔔、培康嬰兒營養面1份。
1.蝦仁剁碎,加少許澱粉,用檸檬汁腌制去腥。
2、放少許橄欖油,蔥花翻炒,放入香菇翻炒至軟身。
3.加入熱水煮沸,加入面條、胡蘿蔔和蔬菜,煮3分鐘。
三個月的寶寶可以吃輔食嗎?寶寶三個月了再添加輔食還是有點早。可以只給寶寶加壹些蔬菜水(就是把小蔬菜洗幹凈,放在水裏煮,讓寶寶喝蔬菜水)。不如等寶寶四個月以後再慢慢給寶寶添加輔食。這時候寶寶的胃已經發育到可以接受壹些含澱粉的物質了。
第壹,選擇口碑好的國際品牌。
媽媽在選擇輔食時,不僅要關心營養,還要特別註意食品安全,所以要購買國際品牌、正規廠家生產的輔食。在選擇蔬菜的時候,我建議媽媽選擇有機的,保證安全。
第二,選擇新鮮好吃的。
媽媽在選擇輔食時,原料要鮮嫩,保鮮、幹燥工藝要先進,以保證產品的品質和口味純正,幫助寶寶味覺功能的正常發育。在寶寶成長的每個階段,都要選擇適合不同口味的輔食,讓寶寶體驗口味多樣的成長樂趣。
三個月的寶寶沒有咀嚼能力。這時候的輔食壹定是糊狀的,容易消化。很多孩子這個時候連牙齒都沒有了。