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怎麽做炒蘋果?

說起蘋果,我想大家壹定不陌生!在我們日常生活中吃得最多的水果中,蘋果絕對是其中之壹,壹年四季都是我們最愛吃的水果。蘋果還是很有營養的!它不僅含有豐富的礦物質、維生素,還含有大量的鈣。是不是蘋果很厲害,但是小小的身體營養很大!那我們就來看看什麽能讓蘋果更好吃吧!

如何讓蘋果好吃!讓我們解鎖新的吃法吧!

首先,奶油蘋果

1,材料

蘋果400克;櫻桃30克;奶油100克,白糖20克,檸檬汁10克。

2.實踐

(1)蘋果去皮、去核、洗凈、瀝幹、搗碎;櫻桃(6個紅櫻桃和6個綠櫻桃)去核,切成小顆粒。

(2)將蘋果泥放入大碗中,加入奶油、糖和檸檬汁,攪拌至糖完全溶解,放入冰箱冷藏40分鐘,微凍時取出,用筷子攪拌至順滑,倒入盤中,放上紅綠櫻桃粒。

二、蘋果圈

1,材料

兩個蘋果;兩個雞蛋;面粉適量;適量的面包屑

2.實踐

(1)蘋果去皮,橫著切片,用磨具去掉中間的圓。

(2)雞蛋打散,攪拌均勻。

(3)蘋果圈裹壹層面粉,再裹壹層蛋液,再裹壹層面包屑

(4)將油燒至六成熱,將蘋果圈煎至兩面金黃,放吸油紙控制多余的油。

第三,蘋果芯片

1,材料

1蘋果,糖粉適量。

2.實踐

(1)將蘋果切成3mm厚的薄片,放入水中浸泡約15分鐘。

(2)將烤盤上的蘋果打碼,墊上烤盤布。不要用薄油紙粘,或者用烤網。

(3)烤箱100度烤2小時左右。

(4)冷卻時撒少許糖粉,即可食用。

3.技巧

(1)蘋果片剛好3mm,但是烤的太薄也不好。

(2)蘋果在水中浸泡約10-15分鐘,不要超過30分鐘。

(3)糖粉可以不加。如果不立即食用,請放入密封盒中保存。

第三,蘋果燉生魚

1,材料

360g黑魚,1個蘋果,適量生姜,適量食用油和鹽。

2.實踐

(1)將黑魚洗凈,切成厚片備用;蘋果削皮切塊備用。

(2)鍋內油熱,爆香姜片;倒入生魚片翻炒至魚肉變白;加入適量冷水煮沸;轉入砂鍋,撇去浮沫;燉至湯汁濃稠發白;倒入蘋果塊,大火燒開,加些鹽調味。

(3)將燉好的魚湯放入碗中,溫熱食用。

3.技巧

(1)黑魚適合身體虛弱、低蛋白血癥、脾胃虛弱、營養不良、貧血的人食用。

(2)茄子不要和黑魚壹起吃,對腸胃有害。

(3)黑魚子有毒,誤食有生命危險。

在蘋果看了這麽多如何吃好的東西,是不是解鎖了很多新的吃法?是不是感覺蘋果很厲害?吃的方法太多了,直接剝皮,油炸,或者燉生魚。還有很多其他的吃法,比如蘋果脯、蘋果雞翅、蘋果玉米湯等...妳很興奮嗎?妳的心不如行動。快來試試吧!