材料:小農夫雞蛋2個,水220ml,澱粉半勺,65438+鹽0.5g,醬油3g,醋5g,香油5g。
練習:
1,雞蛋入碗,加少許鹽打散;
2.加入3倍的涼開水和半勺澱粉;
3、再次充分打散,打勻,過篩蛋液,濾掉浮沫;
4.倒入烘焙碗中,蓋上蓋子(如果容器沒有蓋子,用保鮮膜蓋上,用牙簽粘幾個小孔);
5.將冷水放入蒸鍋蒸15-20分鐘,再燜3分鐘後取出。吃之前,在蛋羹表面淋上醬油、醋和少量香油。
二、牛奶燉蛋
材料:雞蛋2個,牛奶200ml,蜜豆適量,1小勺糖。
1.雞蛋打散,加入糖攪拌均勻,加入牛奶攪拌均勻;
2.將蛋液過篩,過濾掉浮沫,倒入容器中,蓋上蓋子(如果沒有蓋子,可以用保鮮膜蓋住,用牙簽粘幾個孔);
3、裝籠蒸10分鐘(吃的時候放幾顆蜜豆,口感更好)。
第三,南瓜蛋羹
材料:南瓜1,雞蛋1,水50g,鹽1.5g,醋3g,香油幾滴。
1,南瓜洗凈,從頂部切掉1/4,用小勺挖空籽,再挖出壹小部分果肉,留下厚度約1cm;
2.將雞蛋打入碗中,加入溫水,溫水與蛋液的比例為1:1;
3.加入少許鹽調味,蛋液和水單向打散;
4.用小篩過濾蛋液,去除面筋,將蛋液倒入南瓜杯中;
5.蓋上保鮮膜,用牙簽在保鮮膜上紮幾個洞;
6.鍋中水燒開,將南瓜杯放入鍋中,大火蒸1~2分鐘,再小火蒸8分鐘左右。
7、根據個人口味,加入適量香油和醋調味,也可以加入蔥花,趁熱享用。
四色或三色蒸蛋
材料:雞蛋2個,皮蛋1個,鹹鴨蛋1個,鹽1茶匙,水適量。
1、皮蛋、鹹蛋黃切成小丁,雞蛋放入碗中;
2、皮蛋、鹹蛋黃切丁放入蒸盤底部,平放;
3.雞蛋加鹽,加入等量的涼開水,攪拌均勻,然後過濾,倒入有蛋黃的蒸盤中;
4、鍋上冷水,大火燒開,轉小火蒸10分鐘,關火稍涼;
5.將蒸好的三色蛋從蒸盤中取出,按照自己喜歡的形狀切成盤,即可食用。
五、海參蒸雞蛋
材料:雞蛋2個,幹海參1,生抽3g,香油3g,水5g,蔥5g。
1,準備好食材,提前泡好海參,雞蛋打成蛋液,倒入1: 1或1: 1.5水拌勻;
2.用濾網將蛋液篩入蒸碗中,將壹半海參切碎放入碗中,用牙簽刺破蛋液表面冒泡;
3.蓋上保鮮膜,燒開蒸8-10分鐘,然後將另壹半海參放入碗中蒸3-5分鐘;
4.出鍋後撒壹點小蔥,用醬油和香油調味。
6.蝦仁蒸蛋
材料:蝦100g,小農戶雞蛋3個,豬肉餡100g,蔥5g,姜3g,鹽3g,白糖1g,黃酒2g,生抽3g。
1.蝦仁解凍,用刀切成大塊,肉末放入大碗中;
2、雞蛋放入肉末碗中;
3.將蝦仁放入大碗中,加入鹽、糖、黃酒、醬油和蔥姜末拌勻(留少許蔥花備用);
4.加入半碗溫水,送入蒸籠。大火30分鐘後取出,撒上剩下的蔥花。
七、蛤蒸蛋
材料:雞蛋2個,蛤蜊200g,鹽2g,料酒少許,醬油5g,蔥1根。
1.蛤蜊泡發吐沙後洗凈,放入沸水鍋中用少許料酒煮沸,撈出備用;
2.在雞蛋中加入適量的鹽,並徹底打碎它們。加入約為蛋液1-1.5倍的冷開水,攪拌均勻。
3.將準備好的蛋液篩入盤中,用勺子刮去蛋液表面的氣泡,將蛤蜊垂直放入;
4.用保鮮膜蓋好盤子,放入沸水鍋中蒸12分鐘,再蒸5分鐘,取出撒上蔥花,再淋上醬油。
八、鯽魚蒸雞蛋
材料:鯽魚200g,雞蛋3個,20g,植物油5g,姜5g,蔥5g,鹽3g,醬油2g,紅椒少許。
1.鯽魚清洗幹凈後,用廚房紙擦幹水分,抹上壹層薄薄的鹽,用刀在兩邊斜劃幾下;
2.將鍋裏的熱油加熱至八成熱。放入鯽魚,兩面煎。炒的時候加點料酒,蔥,姜絲。
3.炒好後,撈出蔥白和姜絲,將魚放入碗中;
4.在雞蛋裏加壹點鹽,完全打碎它們。加入適量的水做成平時蒸雞蛋羹的蛋液,然後輕輕將蛋液倒入碗中;
5、放入蒸籠蒸八分鐘左右,蒸出;
6、滴少許醬油調味,撒上蔥花和紅辣椒裝飾即可。
九、蓮花蛋中的蛋
材料:鹵蛋2個,雞蛋1個,洋蔥1個,香蔥1個,麻辣豆豉5g。
1.小頭壹端切1/3,雕成花形,鮮雞蛋打散;
2.洋蔥剝去最外層,從上面切,底部不要切;
3.小心翼翼地把洋蔥壹層壹層剝開,把底部連起來,每四片疊在壹起,放進碗裏做成壹朵蓮花,中間放壹個鹵蛋;
4.在蛋液中加入等量的水,攪拌均勻,再將蛋液過篩;
5.將過篩後的蛋液倒入碗中,用少許豆豉裝飾鹵蛋中央;
6、轉入蒸鍋,蒸8分鐘,小火燜2分鐘,撒少許蔥花。
十、肉餅蒸雞蛋
材料:豬肉200克,雞蛋2個,1把澱粉,鹽4克,醬油3克,生抽2克,胡椒粉少許。
1.將豬肉剁成糊狀,加入鹽、澱粉、胡椒粉和少許生抽、老抽,攪拌均勻;
2.將調味好的肉餡放入容器中,中間用勺子打壹個小坑,將雞蛋剁碎,放入蒸籠中;
3、蓋上容器蓋,大火蒸十五分鐘,再小火蒸五分鐘,出鍋時滴幾滴醬油。