材料:黃河鯉魚1重約750克。
材料:香菇絲、冬筍絲、蔥、姜、蒜各30克、雞蛋1個。
調料:色拉油1000g,生粉50g,料酒10g,精鹽,味精,醬油,高湯適量。
鯉魚的魚鱗、鰓、內臟清洗幹凈,然後放在砧板上,用刀把鯉魚的兩面切成薄片,然後用少許鹽、味精、料酒腌制10分鐘左右。
將雞蛋和澱粉攪拌成糊狀,塗抹在魚肉上,放入七八成熱的油鍋中炸至金黃色熟。
鍋中留少許油,將蔥姜食材炒香,加入少許高湯和調料,然後將煎好的魚放入湯中煮透,即可食用。
2.今晚開心嗎
豬裏脊肉200克,雞蛋2個,木耳80克,黃瓜和冬筍40克,醬油2茶匙,姜末4克,油1湯匙,鹽1茶匙,生粉。
豬裏脊肉洗凈切片,與生粉拌勻,腌制片刻。把雞蛋敲進碗裏,然後打碎。將黃瓜洗凈,切片。冬筍去皮洗凈。切片後焯壹下,瀝幹水分。
鍋中放油,加熱至五成時倒入蛋液,凝固後用鍋鏟碾碎,取出待用。
鍋內留熱油,爆香姜片,然後放入裏脊肉片翻炒至熟,再依次放入木耳、黃瓜、竹筍翻炒2分鐘,然後倒入醬油加鹽翻炒1分鐘,再放入雞蛋碎翻炒均勻。
3.牡蠣處於領先地位
牛肉350g,青椒30g,蠔油2茶匙,糖和鹽1茶匙,玉米粉1茶匙,姜末3g,料酒1茶匙,油2茶匙。
牛肉洗凈切塊,加入生粉、料酒和1/2茶匙鹽,拌勻腌制片刻。青椒洗凈去蒂,用刀背拍平,切成小塊。生姜洗凈,切成粉末備用。
鍋裏放油,燒至六成熱,放入姜末,炒牛肉丁至變色。
依次加入蠔油、糖和剩余的鹽,攪拌均勻,然後加入青椒,翻炒至青椒停止生長,即可出鍋。