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快餐有哪些簡單的早餐食譜?

1.韭菜蝦仁蛋卷

材料:2個雞蛋

材料:韭菜壹打,蝦皮適量。

調料:鹽1/2茶匙。

步驟:

1:準備雞蛋、蝦皮、韭菜。

2:韭菜洗凈,切成細粉。

3:將雞蛋打入碗中,加入1/2茶匙鹽攪拌均勻。

4:在蛋液中加入韭菜和蝦仁,攪拌均勻。

5:鍋刷壹層薄薄的油,倒入壹半雞蛋汁,抹平鍋底,小火煎。

6:底部熟了,表面凝固,翻面繼續煎。來源:美食世界

2.蔥油煎蛋卷

材料:雞蛋6個,洋蔥1個,鹽少許,胡椒粉少許,食用油少許。

步驟:

1:雞蛋打散,加入蔥花、鹽、胡椒粉。

2:鍋刷壹層薄薄的油,舀壹勺蛋液,鋪滿鍋底,小火慢煎。待表面蛋液凝固後,攤開,放在砧板上。

3:重復4次,直到蛋液用完。

4:將煎蛋重疊在壹起,然後從壹端卷起來,稍微涼壹下,再切成段放在盤子裏。

貼心建議:

蛋液壹定要小火慢煎,不然上面還薄,下面就糊了。

3.蘋果煎蛋卷

材料:雞蛋2個,蘋果半個,低筋面粉少許,熟黑芝麻少許。

調料:適量奶油和糖。

步驟:

1:準備好所有材料。

2:取半個蘋果,去皮去核,切成丁。

3:將鍋裏的奶油融化。

4:加入蘋果丁,加少許糖。

5:因為加了糖,翻炒幾下會有壹點湯出來,蓋上蓋子壹兩分鐘。

6:蘋果炸至軟爛時,加入少許熟黑芝麻拌勻。放在壹邊。

7:將雞蛋打入碗中,加入少許糖。

8:雞蛋打散後加入少許低筋面粉。

9:攪拌成無顆粒蛋糊。

10:將鍋轉小火,刷上壹層薄薄的油,倒入壹半的蛋糊,煎至蛋皮表面剛剛凝固,將煎好的蘋果丁以1/4鋪開。

11:用抹刀將整個蛋皮對折,然後輕輕壓邊。

12:然後從沒有蘋果的壹端提起,用蘋果蓋在壹半的蛋皮上,稍微煎壹下。