材料:2個雞蛋
材料:韭菜壹打,蝦皮適量。
調料:鹽1/2茶匙。
步驟:
1:準備雞蛋、蝦皮、韭菜。
2:韭菜洗凈,切成細粉。
3:將雞蛋打入碗中,加入1/2茶匙鹽攪拌均勻。
4:在蛋液中加入韭菜和蝦仁,攪拌均勻。
5:鍋刷壹層薄薄的油,倒入壹半雞蛋汁,抹平鍋底,小火煎。
6:底部熟了,表面凝固,翻面繼續煎。來源:美食世界
2.蔥油煎蛋卷
材料:雞蛋6個,洋蔥1個,鹽少許,胡椒粉少許,食用油少許。
步驟:
1:雞蛋打散,加入蔥花、鹽、胡椒粉。
2:鍋刷壹層薄薄的油,舀壹勺蛋液,鋪滿鍋底,小火慢煎。待表面蛋液凝固後,攤開,放在砧板上。
3:重復4次,直到蛋液用完。
4:將煎蛋重疊在壹起,然後從壹端卷起來,稍微涼壹下,再切成段放在盤子裏。
貼心建議:
蛋液壹定要小火慢煎,不然上面還薄,下面就糊了。
3.蘋果煎蛋卷
材料:雞蛋2個,蘋果半個,低筋面粉少許,熟黑芝麻少許。
調料:適量奶油和糖。
步驟:
1:準備好所有材料。
2:取半個蘋果,去皮去核,切成丁。
3:將鍋裏的奶油融化。
4:加入蘋果丁,加少許糖。
5:因為加了糖,翻炒幾下會有壹點湯出來,蓋上蓋子壹兩分鐘。
6:蘋果炸至軟爛時,加入少許熟黑芝麻拌勻。放在壹邊。
7:將雞蛋打入碗中,加入少許糖。
8:雞蛋打散後加入少許低筋面粉。
9:攪拌成無顆粒蛋糊。
10:將鍋轉小火,刷上壹層薄薄的油,倒入壹半的蛋糊,煎至蛋皮表面剛剛凝固,將煎好的蘋果丁以1/4鋪開。
11:用抹刀將整個蛋皮對折,然後輕輕壓邊。
12:然後從沒有蘋果的壹端提起,用蘋果蓋在壹半的蛋皮上,稍微煎壹下。