小時候經常吃奶奶做的芝麻鹽。我經常把它放在饅頭裏或者蘸饅頭當早餐。當時覺得很香。有時候我會抓壹個直接塞進嘴裏。當時真的覺得是人間美味。我小時候有五毛錢。我的零花錢都是小富婆。!
在大城市呆慣了,平時也記不住這些不起眼的小吃。幾個月前回老家,突然想吃芝麻鹽。距離我上壹次吃這個遊戲已經10年了,直到我媽煮了才想起來是什麽味道。我用勺子挖了壹勺,嘗了嘗。好吃到風暴哭!!
還有呢!新鮮豆腐皮切成豆絲,和大白菜壹起炒。香氣撲鼻,讓人食指大動。是早餐中的美味佳肴,勝過山珍海味。堪稱人類飲食文明的傑作。豆幹絲,用清水和大白菜壹起煮,也是湖北農民的特色風味,百吃不厭。
今天,我已經很多年沒有吃過豆絲了。現在菜場和市場都有各種豆絲,有花生絲,綠豆絲,還有壹些豆絲據說可以養生,但是已經沒有了過去那種讓人垂涎三尺的誘人香味。
早餐很重要!壹定要吃,不然得糖尿病的幾率是正常吃早餐的人的好幾倍。上大學的時候,我暴飲暴食。早上吃了很多,比如黑米粥,茶葉蛋,雞蛋餅,等等。我經常吃得太飽,甚至吃不下午飯...別說我早餐吃多了沒胖。這意味著壹頓均衡的早餐,而不是豐盛的。我上班後,因為懶,經常到辦公室才吃飯。我喜歡買桂格的即食麥片,泡在自己的豆漿裏,加點蜂蜜。超級好吃,補充了膳食纖維,改善便秘,營養充足工作更有精神,不容易打瞌睡。自從我改進了早餐,我已經瘦了20磅。當然,我平時鍛煉嗎?但是,在壹天結束的時候吃壹頓流線型的早餐更舒服!