算術中和諧的意義

“和而不同”的含義是按照正確的保健方法進行鍛煉，如心理平衡、生活規律、合理膳食、適量運動、戒煙限酒、不過度勞累等。出自《黃帝內經》:“古之知者，陰陽相和，數招相和，飲食相和，起居不躁，故能和神相和，百歲而死。”

“法以陰陽為基礎，和以術數為基礎”是《黃帝內經》養生的總原則，其本質含義是按照自然規律生活。

“和數招”的意思就是順應數招。技能數字就是方法，技術，方法和技術都可以用數字來表示。

“數和”最重要的是“和”字。壹個人要想健康長壽，最重要的是“和”，與自然和諧，與社會和諧，與他人和諧，與自己的身心和諧，與自己的身心和諧。