材料:百合20g ~ 30g，枸杞10g，豬肉末，大米適量。
做法:先將大米煮成粥，再加入百合、枸杞、肉丁煮至熟。
2.枸杞胡蘿蔔紅棗粥
材料:大米100g，新鮮胡蘿蔔50g，決明子20g，枸杞5g，紅棗50g，鹽、雞精、蔥、姜片適量。
做法:材料準備好後，根據食量壹次加足水，胡蘿蔔切成小塊備用。炒鍋燒熱，倒入決明子，文火煎。大火燒開水，然後將大米、胡蘿蔔、紅棗放入鍋中，再用小火燒開，加入炒好的決明子、生姜等配料，小火燉40分鐘。
3、山藥糯米粥
配料:山藥、荸薺、大棗、糯米。
做法:將山藥去皮，洗凈切塊備用，將鮮菱角洗凈，去皮，切成丁，然後將糯米洗凈，用冷水浸泡半小時，取出瀝幹，最後將大棗洗凈備用。將鍋放入冷水中，加入上述材料，先用武火煮沸，再用小火煨約1小時後飲用。喝的時候可以加點糖調味。
4、山藥豬肉粥
材料:山藥(或生山藥切片)20克，豬肉末，大米適量。
做法:先將大米煮成粥，山藥和肉末壹起煮至熟。對於感冒了的寶寶，需要通過清淡營養的飲食來調理。
5、洋蔥白糯米粥
材料:蔥白(蔥白的根)5 ~ 6段，生姜6 ~ 7片，粳米適量。
做法:先將粳米煮成粥，同時將蔥白放入粥中。當它準備好了，加入姜煮5 ~ 10分鐘，然後關火。