而且西瓜的水分很多，所以壹小塊的質量其實也不小，所以壹不小心吃多了，往往會覺得沒什麽。
晚上吃西瓜容易胖，我深有感觸= =
我們吃午飯吧，或者找個代餐。光吃西瓜營養成分太單壹，對身體不好。
只要管住自己的嘴，不多吃，壹定能瘦下來！當然，鍛煉身體最好啦~我對此深有感觸~
祝妳好運~