同仁養生堂的哪些產品可以補鐵？人體缺鐵有哪些表現？

輕度缺鐵(貧血)可無癥狀，被人忽視。中度以上缺鐵可出現面色蒼白、呆滯、乏力、手腳冰涼、指甲蒼白、心跳加快、頭暈氣短、食欲不振、女性月經不調、兒童發育遲緩、智力下降、免疫力和抗感染能力下降等癥狀。

可以吃同仁養生堂的鐵鋅鈣咀嚼片，效果老好！！