19歲如何祛斑美白？

我也是20歲左右開始臉頰有斑，看起來有點像黑斑。經過我的分析，是曬傷的~~ ~因為我這個年紀的皮膚還有點嫩，比較脆弱，又因為年輕不註意保養和防曬，現在環境那麽差，紫外線傷害很大。如果我不修復過多的陽光照射，我會有斑點...這種斑要盡早去除~ ~我需要買壹個補水的乳液，然後同時要用補水面膜，因為

壹看就是個不註重護膚的直爽女生。呵呵，正常痘痘的那種也行，只要不是太多就行。我覺得想要改善膚色和氣色，壹定要多喝水，多吃水果蔬菜，但是不能偷懶，不能挑食。