頸部皮膚老化的原因:
1,頸部缺水
頸部是人體工程學中的壹個多事之秋的三角形,頸部的皮膚很薄很脆弱。頸前皮膚的皮脂腺和汗腺數量只有面部的三分之壹,皮脂分泌較少,不易保濕,更容易幹燥,所以容易產生皺紋。
2.紫外線的影響
頸部皮膚很薄,紫外線照射會加速皮膚老化,包括日曬和電腦輻射,會隨著年齡的增長而加深,頸部皺紋可能會非常明顯。
3.經常擡頭低頭。
擡頭低頭等習慣性動作總是在不經意間重復無數次,頸部皮膚很容易被擠壓出痕跡。久而久之,皮質薄的脖子就會有皺紋。皺紋壹旦產生,就很難恢復彈性和消除。
擴展數據:
頸部保養小貼士:
1,頸部運動
脖子伸直,眼睛直視前方,然後慢慢說下巴太高,保持面部與地面平行5秒鐘,然後慢慢後仰,直到脖子繃緊伸長,停5秒鐘。慢慢右轉脖子三次,然後左轉脖子三次。重復上述動作3次。
2.調整妳的睡姿
側睡或俯臥會擠壓頸部皮膚,時間長了也會產生頸紋。仰臥睡覺可以減少這種情況,女生盡量調整睡姿。
選擇枕頭
選擇仰臥後,還要註意枕頭的高度。選擇最好的是8 cm左右,頸部受擠壓不會產生細紋。還能幫助後頸部的肌肉徹底放松,減少落枕和起床後頸部疼痛的幾率。
人民網-為什麽頸部皮膚容易老化頸部保養的5種方法
人民網-5個頸部保養小技巧打造美麗天鵝頸